الرئيسية تغذية ما هي فوائد الكيوي للمعدة ؟

ما هي فوائد الكيوي للمعدة ؟

9 إجابات
profile/نور-محمود-الشيخ-سالم
نور محمود الشيخ سالم
صيدلانية
.
٢٧ يوليو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
يعتبر الكيوي من الفواكه المفضلة لدى العديد من الناس لما لها من فوائد عدة على كافة اجهزة الجسم ، من اهم فوائد الكيوي للجهاز الهضمي يساعد على التخلص من الامساك و ذلك بسبب احتوائه على الالياف ، كما يساعد الكيوي على علاج تقلصت المعدة و يعتبر طارد للغازات و ذلك بسبب احتوائه على مادة الاسيديتين التي تساعد في عملية الهضم . 
يحتوي الكيوي على نسبة جيدة من فيتامين السي التي تعزز الجهاز المناعي و تقي من الاصابة بقرحة المعدة. 
يقلل من احتمالية  الاصابة بعسر الهضم. 

profile/هبه-الخواطره
هبه الخواطره
أخصائية تغذية
.
٢٤ مايو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
يعتبر الكيوي من الفواكه اللذيذة والغنية بالعناصر والفيتامينات المتنوعة والتي تعزز من صحة الجهاز الهضمي بشكل عام , وللمعدة بشكل خاص حيث يحتوي الكيوي على إنزيم اسيديتين ويلعب دور مهم في تحسين عملية الهضم ويعمل على تقليل تقلصات المعدة ويعد طارد للغازات الموعجة , كما أنه يعمل على تحطيم البروتينات والتي تسبب عسر هضم , ويعتبر الكيوي مصدر غني بفيتامين ج والذي يقلل من تعرض المعدة للقرحة , ويعزز من جهاز المناعة والذي بدروه يقلل خطر الإصابة بسرطان المعدة .

profile/روان-حسن
روان حسن
مدربة في شركة عالمية للعطور و مواد التجميل
.
٢٣ مايو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
فوائد الكيوي للمعدة عديدة منها: 
  • يحتوي على أنزيم أسيديتين الذي يتواجد به دون غيره من الفواكه حيث يعمل هذا الانزيم على تحسين عملية الهضم ويخلص المعدة من مشكلة التقلصات والغازات المزعجة كما أنه يساعد في تحطيم البروتينات الغذائية التي تعيق عملية الهضم.
  • يقلل من احتمالية حدوث القرحة الهضمية لاحتوائه على فيتامين c ، وبالتالي يقلل من خطر الإصابة بسرطان المعدة .

profile/هديل-الدنون
هديل الدنون
أخصائية تغذية
.
٢٣ مايو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
اولاً : يحتوي الكيوي على انزيم أسيديتين الذي يعمل على تحسين عمليات الهضم و الحد من المشاكل التي تحدث في المعدة مثل الغازات و التقلصات و تحسين عمليات الهضم كما يحتوي ايضاً على كمية كبيرة من فيتامين ج الذي يقلل من خطر الاصابة بالقرح الهضمية ويحمي من حدوث سرطان المعدة.

ثانياً : من الفوائد الاخرى للكيوي الوقاية من الاصابة بالأمراض وتحسين عمل الجهاز الهضمي و التقليل من الاصابة بتجلط الدم ويقلل من حدوث الامساك لوجود نسبة عالية من الالياف فيه .

profile/سارة-دراز
سارة دراز
محررة
.
٢٣ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
فوائد الكيوي للمعدة :
  • الكيوي من أكثر أنواع الفاكهة التي أحبها، وله العديد من الفوائد الصحية، أهمها فوائده للمعدة، التي تتمثل في :
  1. يحتوي الكيوي على إنزيم أسيديتين الذي يحسن عمليات الهضم .
  2. الكيوي يعالج تقلصات المعدة .
  3. يساعد الكيوي في التخلص من الغازات .
  4. يحضم الكيوي البروتينات التي تعيق الهضم .

profile/محمد-حامد-شقورة
محمد حامد شقورة
أستاذ لغة عربية
.
٢٣ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
الكيوي فاكهة لذيذة لها كثير من الفوائد التي تعود على جسم الإنسان ككل بالمنفعة ومن هذه الفوائد:
  • الكيوي يحفز أجهزة الجسم الحيوية.
  • ينشط الجهاز المناعي.
  • ينشط الدورة الدموية.
  • ويحفز خلايا الدماغ.
أما فوائد هذه الفاكهة للمعدة أجيبك:
  • تحافظ على صحة وسلامة الجهاز الهضمي وتعالج قرحة المعدة.
  • تسهل هذه الفاكهة عملية الهضم وتطرد الغازات.
  • تقي المعدة من السرطان.

profile/غدير-الشرمان
غدير الشرمان
محاسبة
.
٢٣ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات

الكيوي من الفاكهة لذيذة الطعم 
حجمها صغير بيضوي لونها الخارجي بني 
ولونها الداخلي أخضر وحبيبات سوداء 
وهي مفيدة للجسم لكن للمعدة فوائدها أشمل وهي :-
  1. يحتوي الكيوي على مادة اسمها (إنزيم أسيديتين) 
  2. وهذا الانزيم مهم جداً في عملية الهضم أي أنه يحارب مشاكل الغازات والتقلصات في المعدة 
  3. يحتوي على فيتامين C
  4. يحمي من مرض سرطان المعدة 

profile/الشيماء-صلاح
الشيماء صلاح
تسويق إلكتروني ( عمل حر)
.
٢٣ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
الكيوي من الفاكهة المهمة و التي تحتوي على العديد من العناصر اللازمة لجسم الإنسان، وأهمها مضادات الأكسدة التي تحمي من امراض السرطانات، و فاكهة الكيوي مهمة أيضًا لصحة المعدة حيث أنها تعمل على تحسين عملية الهضم، وتساعد الجهاز الهضمي في التخلص من الانتفاخات و الغازات و التقلصات التي تسبب الإخراج.

profile/نائلة-عدوان
نائلة عدوان
قبل ٦ سنوات
تتعدد الفوائد التي يقدمها الكيوي لصحة الجهاز الهضمي بشكل عام 
وللمعدة بشكل خاص حيث بينت نتائج العديد من الدراسات إلي أن الكيوي يحتوي علي إنزيم إسيدتين الذي لا يوجد في غيره من الفواكه ويلعب هذا الإنزيم دورآٓ مهمآٓ في تحسين عملية الهضم وتخليص المعدة من مشكلة التقلصات والغازات المزعجة كما أنه يحطم البروتينات الغذائية التي يمكن أن تُعيق الهضم