ما هي فوائد الكيوي؟

لفاكهة الكيوي العديد من الفوائد لصحة الجسم منها: 
*يساعد في تجديد الجلد حيث يحتوي على مضادات الأكسدة. 
*يخلص البشرة من السموم لانه يحتوي على نسبة عالية من الالياف، كما يعالج الامساك. 
*تساعد على تصنيع الكولاجين بسبب محتواه من فيتامين سي. 
*يحمي من حب الشباب ويجدد الجلد. 
* يخفف من أضرار أشعة الشمس.