ما هي أفضل النصائح التي يمكنني اتباعها في ظل الحجر في المنزل لتخفيف آثار حساسية الربيع؟

انا من جهتي اعاني من حساسية الربيع
اقوم بغسل انفي بالماء لتقليل الجفاف في الانف المصاحب للحساسية ، او استنشاق البخار اثناء الاستحمام
اخذ مضادات الهيستامين و هي ادوية لا تحتاج الى وصفة طبية لصرفها
تنظيف المنزل من الغبار الذي يهيج الحساسية و تهوية المنزل جيدا بعد التنظيف
اغلاق النوافذ لتفادي غبار الطلع و منعها من دخول المنزل
تقليل الروائح في المنزل قدر الامكان سواء عطور او منظفات او اي روائح تهيج الحساسية وغيرها من التدابير المنزلية.

اقوم بالتهويه منزلي واغلاق النوافذ من الغبار وتنظيف المنزل جيدا من الاوساخ والأتربة وايضا تعطير المنزل وتنقيته