ما هي أفضل أنواع الحليب خالي الدسم

قبل  ما  نعرف  انواع  حليب  خالي  الدسم  لازم  نعرف  شوية  فوائد  عنو  اولا  بساعد  على  عملية  الهضم  لانو  بحتوي  على  البروبيوتيك  و  هي  نوع  من  انواع  البكتيريا  المفيدة  الي  بتساعد  على  عملية  الهضم  و  ثانيا  بعزز  صحة  القلب  لانو  بحتوي  على  كمية  كبيرة  من  الدهون  المشبعة  و  كمية  قليقلة  من  الدهون  


-  بالنسبة  لافضل  انواع  الحليب  الخالي من  الدسم  :

1.  حليب  المراعي  

2.  حليب  السعودية 

3.  حليب  جهينة 

4.  حليب  نادك  

5.  حليب  الصافي  


بتمنى  اكون  قدمت  الافادة  الكافية