الرئيسية طب ما هي أسباب تشنج العضلات؟

ما هي أسباب تشنج العضلات؟

7 إجابات
profile/عفراء-عثمان
عفراء عثمان
فنيّة مختبر
.
١٢ يونيو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
أسباب تشنج العضلات
يتسبب الاستخدام المفرط للعضلات والجفاف وشد العضلات أو حتى ببساطة الوضعيات الخاطئة للجسم لفتراتٍ طويلةٍ بتشنج العضلات، وقد يكون السبب غير معروفٍ في كثير من الحالات.
وعلى الرغم من أن تشنج العضلات في معظم الحالات غير مؤذي فقد يكون ناتجاً عن حالةٍ طبية:
  • عدم وصول الدم بكميات كافية.
  • الضغط على العصب.
  • نضوب المعادن من الجسم مثل البوتاسيوم أو الكالسيوم أو المغنيسيوم قد يتسبب في تشنج الساق. بعض أنواع الأدوية مثل مدرات البول قد تتسبب في نضوب هذه المعادن.

profile/هنادي-عبدالله
هنادي عبدالله
فنيه مختبر
.
١٢ يونيو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
من اسباب التشنج العضلي 
  • يحدث التشنج العضلي نتيجه لزياده الاجهاد على العضله 
  • قد يؤدي الجفاف وفقدان السوائل بشكل كبير الى الشد والتشنج العضلي 
  • وجود بعض الامراض مثل السكري وفقر الدم 
  • انخفاض مستوى بعض الاملاح مثل البوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم 
  • قد يحدث الشد العضلي نتيجه لاضطراب في احد النواقل العصبيه 
  • نتيجه لانضغاط اعصاب العمود الفقري مما يؤدي الى شد والم في عضلات الساق 
  • الدستونيا وهي حاله تؤثر على مجموعه من العضلات فتسبب انقباضها بصوره قويه ومتكرره 
  • انقباض وشد العضلات الملساء في الجسم مثل عضلات الامعاء وقد تتشنج العضلات الملساء نتيجه لشعور بلام الناتج عن حصوات الكلى او الارتجاع المريئي 
  • الاصابه ببعض امراض الجهاز العصبي مثل الاصابات بالنخاع الشوكي او الاصابه بمرض التصلب المتعدد 
  • اختلال في الهرمونات التي لها دور في العضلات وانقباضها 
  • امراض الشرايين الطرفيه او الاصابه بتصلب الشرايين 

profile/نور-محمود-الشيخ-سالم
نور محمود الشيخ سالم
صيدلانية
.
١٢ يونيو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
هناك العديد من الاسباب التي تدور وراء تشنج العضلا اهمها : 

  1. طبيعة العمل التي يمارسها الشخص , على سبيل المثال الاشخاص الذين يقضون وقت طويل امام الحاسوب يعانون من تشنجات في الرقبة و الاكتاف .
  2. قد تكون التشنجات كعرض جانبيي لتناول بعض الادوية مثل : ادوية الربو او مدرات البول .
  3. قد تحدث التشنجات بسبب نقص في بعض الفيتامينات و المعادن مثل : الكالسيوم و المغنيسوم 
  4.  قد تحدُث التشنُّجات العضليّة نتيجة حدوث إصابات في المنطقة، ككسور العِظام على سبيل المِثال.
  5. اجهاد العضلة بشكل مستمر


profile/تمارا-دولة
تمارا دولة
صيدلانية
.
١١ يونيو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى تشنج العضلات ومنها ما يلي:
  1. اجهاد العضلات بشكل زائد عند ممارسة التمارين الرياضية.
  2. نقص بعض المعادن في جسم الإنسان مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم.
  3. نقص في هرمونات الغدة الدرقية.
  4. الإصابة بمرض السكري النوع الثاني.
  5. تضيق الشرايين الذي قد يؤثر على تدفق الدم فيها ويضعف التروية للعضلات.
  6. يعد الجفاف من أهم الأسباب التي قد تؤدي إلى تشنج العضلات.
  7. تناول بعض أنواع من الأدوية منها الأدوية التي تستعمل للتقليل من الدهون في الدم و مدرات البول وادوية الربو. 

profile/الشيماء-صلاح
الشيماء صلاح
تسويق إلكتروني ( عمل حر)
.
٠٩ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
  • جفاف الجسم بسبب التعرق الشديد أثناء ممارسة الرياضة أو بذل المجهود أو التعرض للشمس.
  • عدم الحركة لفترات طويلة، و الراحة المستمرة.
  • ممارسة ألعاب الرياضة العنيفة، أو القيام بمجهود كبير يؤثر على عضلات الجسم بشكل قوي.
  • كثرة الإصابات و الكسور بالعظام.
  • عدم تدفق الدم بشكل جيد إلى العضلات.
  • بعض الامراض مثل مرض السكري و التهابات المفاصل.

profile/نائلة-عدوان
نائلة عدوان
قبل ٦ سنوات
من اسباب تشنج العضلات
  1. الاصابة كثرة الحركة والمشي يعمل على شد عضلات القدم 
  2. الاصابة بالتمزق العضلي في حال كان لتعب كرة 
  3. التعب والعتماد على قدم واحدة في اللعب
  4. التهابات في العظام 
  5. الوقوع على القدم
  6. نقص في المعادن والفيتامينات 

profile/روان-حسن
روان حسن
مدربة في شركة عالمية للعطور و مواد التجميل
.
٠٨ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
شد او تشنج العضلات هي عبارة عن انقباض في العضلات  غير إرادي  ويشعر به الشخص بصورة مفاجئة و يعود السبب في ذلك الى احد الاسباب التالية: 

  1. ارهاق العضلة بشكل او باخر 
  2. الحركات المتواصلة التي تشكل تعب للعضلة ( كدهن الجدار مثلا )
  3. نقص السوائل في الجسم 
  4. نقص المعادن 
  5. اضطراب في أحد النواقل العصبية


اعراض شد العضل : 

الاحساس بالم مفاجئ و ثقل في العضلة المصابة 


و يكون علاج مشكلة شد العضلات في المنزل عن طريق

عمل تمارين الاستطالة 
دهن المنطقة المصابة بمرهم حراري من شأنه ان يخفف من حدة الشد العضلي 
عمل كمادات ماء باردة و ساخنة 
تناول انواع الدواء المرخية للعضلات 
اشتشارة الطبيب في حال استمرار التشنج لاكثر من  ثلاثة ايام