ما مضار المشروبات الغازية؟

11 إجابات
profile/مروه-علي-الحربي
مروه علي الحربي
طالبة طب أسنان جامعة الملك عبدالعزيز
.
١٨ يوليو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
يوجد عدة اضرار للمشروبات الغازية و منها :
تتسبب المشروبات الغازية في زيادة ادرار البول و زيادة خطر الاصابة ببعض الامراض مثل السرطان و امراض القلب و الاوعية الدموية و تراكم الدهون و زيادة الوزن وأيضا تؤثر وتعيق امتصاص الكالسيوم بالجسم بالتالي ستقل كثافة العظام لاحتوائها أيضا على كمية عالية من الكافيين والسكريات بالتالي حدوث ترقق بالعظام 
قد يسبب شربها الولادة المبكرة للمرأة الحامل
تؤثر على بطانة المعدة وتسهم في إحداث القرحة

profile/هديل-الدنون
هديل الدنون
أخصائية تغذية
.
٢٤ يونيو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
يوجد عدة اضرار للمشروبات الغازية و منها :
اولاً : يحتوي على حمض الفوسفوريك الذي يعمل على تقليل امتصاص الكالسيوم في الامعاء و خفض مستوى الكالسيوم في الدم و الاصابة بهشاشة العظام .
ثانياً : يشكل خطر على صحة الاسنان و يسبب تآكل في طبقة المينا و زيادة تعرضها للمشاكل و التسوس .
ثالثاً : تحتوي المشروبات الغازية على نسبة عالية من الكافيين الذي يعمل على زيادة الارق و اليقظة و زيادة ضربات القلب و الاصابة بالخفقان و حدوث ضيق في التنفس .
رابعاً : تتسبب المشروبات الغازية عدم توازن الكهارل في الجسم و زيادة ادرار البول و زيادة خطر الاصابة ببعض الامراض مثل السرطان و امراض القلب و الاوعية الدموية و تراكم الدهون و زيادة الوزن .

profile/تمارا-أبوجودة
تمارا أبوجودة
أخصائية تغذية
.
٢٣ يونيو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
مضار المشروبات الغازية:- تحتوي على بعض الاحماض التي تؤثر وتعيق امتصاص الكالسيوم بالجسم بالتالي ستقل كثافة العظام لاحتوائها أيضا على كمية عالية من الكافيين والسكريات بالتالي حدوث ترقق بالعظام وهشاشتها، والكتلة العضلية التي ستقل على المدى البعيد مع تناول كميات كبيرة منها غير الوزن الزائد الذي سوف يكسبه الجسم بسبب محتواها العالي من السكريات، ممكن أيضا ان تؤدي الى السكري والى ارتفاع ضغط الدم.
انصح بتجنب هذا النوع من المشروبات خاصة للأطفال الصغار لأنها ستسبب لهم تسوس بالأسنان وهشاشة بالعظام.

profile/هبه-الخواطره
هبه الخواطره
أخصائية تغذية
.
٢٧ مايو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
 -يمكن أن يزيد إستهلاك المشروبات الغازية من خطر الإصابة بالسرطان , حيث وضحت العديد من الدراسات أن بعض المواد الكيميائية المستخدمة في تلوين المشروبات الغازية يمكن أن تسبب السرطانات .

-يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بإمراض القلب , حيث تحتوي على سكريات وسعرات حرارية عالية , مما ينجم عنه معدلات وفيات كبيرة .

- يمكن أن تعرض الشخص لمرض السكري من النوع الثاني .
- وُجدَ أن المشروبات السكرية تزيد من خطر أمراض الكبد الدهنية .
- من الممكن أن تجعلك شخص عنيف.
- قد يسبب شربها الولادة المبكرة للمرأة الحامل .
- تؤثر على مستوى البروتين في الدماغ .
- تحتوي على الفوسفات والتي تسرع عملية الشيخوخة.
-يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بمرض الزهايمر . 

profile/مروه-الباز
مروه الباز
مترجمة ومعلمة للغة الإنجليزية
.
٢٥ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
المشروبات الغازية هى من أكثر المشروبات ترطيبا وطلبا فى فصل الصيف ويحبها الجميع رجالا ونساء وأطفالا. ولكن بالرغم من قدرتها على تعزيز الشعور بالارتواء عند استهلاكها إلا أن لها مضار وأخطار كبيرة على صحه الإنسان. فقد تسبب الصودا فى المشروبات الغازية فى تساقط الأسنان ونظرا لارتفاع محتواها من السكر فقد تؤدى إلى الإصابة بمرض السكرى بالإضافة إلى زيادة الوزن وقرحة المعده.

profile/رزان-عماد
رزان عماد
صيدلانية وكاتبة مقالات طبية
.
٢٥ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
من المعروف أن اشرب المشروبات الغازية يرتبط بعدد من الأضرار الصحية، وعلى الرغم من ذلك لا يزال الناس يفضلون شربها تعد خاصةً مع تزايد تناول الأطعمة المصنة والوجبات الجاهزة أو الوجبات السريعة من المطاعم. وتحتوي هذه المشروبات على نسبة عالية من السكريات وعلى حمض الكربونيك، ولذلك فإنها تعد ضارة بشكل عام بالجسم، على الرغم من شعور الإنسان بالارتواء عند شربها، ومن أضرار المشروبات الغازية التي تؤثر على جسم الإنسان:
* تسوس الأسنان
* تؤثر على العظم وتساهم في حدوث هشاشة العظام
* تؤثر على بطانة المعدة وتسهم في إحداث القرحة
* تسبب ارتفاعاً في نسبة السكر في الدم
* تسم في زيادة الوزن (السمنة)
* تسهم في تكون الكرش

profile/سارة-دراز
سارة دراز
محررة
.
١٨ نوفمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
تأثير المشروبات الغازية على العظام كبير، فهي تصيب العظام بالهشاشة، كما تؤدي لأمراض أخرى مثل :
  1. الزيادة الكبيرة في الوزن، حيث أن الاعتياد على شرب الكولا يوميا يؤدي لزيادة نصف كيلوغرام في الشهر .
  2. أضرار على الكبد، حيث أنها تسبب ما يسمى بـ " تشمع الكبد " .
  3. تسوس الأسنان وتآكل المينا .
  4. الإضرار بصحة الكلى وإصابتها بالحصوات .
  5. زيادة خطورة الإصابة بمرض السكري، كونها تحتوي على نسبة عالية من السكر .
  6. الإصابة بأمراض العظام مثل ترقق أو هشاشة العظام .

  • الحموضة الموجودة في البيبسي او الكوكا كولا كافية لإزالة الأسنان والعظام مع مرور الوقت. 
  • تتوقف أجسامنا عن بناء العظام وترسيب أملاح الكالسيوم والفسفور بعد سن الثلاثين.
  • وجود غاز ثاني أكسيد الكربون يرفع من حموضة المعدة والانتفاخ.
  • يؤثر شرب المياه الغازية على عمل الانزيمات اذا شربت بعد الأكل مباشرة فلا يهضم الطعام جيداً وتتكون الغازات وبعض المواد السامة. 

اضرار المشروبات الغازية على الجسم : 
زيادة الوزن بشكل ملحوظ في فترة قصيرة
تزيد من نسبة الإصابة بأمراض الكبد المختلفة خصوصا تليف الكبد 
تذيب طبقة المينا الخارجية للاسنان ما يسبب تسوسها وتشوهها على المدى البعيد 
ارتفاع نسبة الإصابة بحصوات الكلى
تصعب عمل البنكرياس في إفراز كمية الانسولين اللازمة للجسم 
تزيد نسبة الحموضة في المعدة.
ترفع من لزوجة وحموضة المعدة 
تؤثر على الخصوبة عند الرجال 

المشروبات الغازيه تحتوي على الصودا والسوداء مضره للجسم وتحتوي على السكر والسكر يضر بالجسم يعرض الانسان الى مرض السكر ويعرض النساء في سن الياس الى كسر في الورك وهشاشه العظام ويعمل عند الاطفال ضعف في نمو العضلات والاسنان وتعمل المشروبات الغازيه على فتح الشهيه للطعام مما يؤدي الى زياده الوزن وحدوث السمنه التي تعمل على تعرض الجسم للامراض المختلفه مثل ارتفاع ضغط الدم وامراض القلب والشرايين امراض السكر وغيرها