ما فوائد اليانسون؟

لليانسون فوائد عدة ومنها :-

** من المعروف أن اليانسون يهدئ من الانفاخ والغازات التي تكون داخل البطن .
** يعمل على التخفيف من الإمساك .
** ممتاز لتخفيف الام الحلق ويقلل من السعال والشعور بالحكة داخل الحلق .
** يعمل على الحد من مرض الربو ويخفف من المخاط والبلغم ويسهل مرور الهواء داخل القصبات الهوائية .
** يخفف من ألام الدورة الشهرية .
** يفتح الشهية .
** يساعد على ادرار الحليب لدى المرأة المرضعة .
** يعالج الصدفية .
** يستخرج من اليانسون روائح عطرية تحد من الميكروبات .

اليانسون له الكثير من الفوائد، فهو معروف بخصائصه العديدة للهضم والأمعاء فتساعد في التخلص من آلام المعدة وحالات الإنتفاخ والغازات والتخلص من الإمساك، فهو علاج رائع لمعظم مشاكل المعدة وتعطيها شعور بالراحة بشكل كبير، كما انه يريح الأعصاب ويعطي الشعور بالراحة والهدوء والتخلص من القلق والأرق والمشاكل الناتجه عنها فهو حل رائع لحالات قلة النوم وصعوبته والأرق الشديد، كما أنه يساعد في علاج مشاكل الجهاز التنفسي مثل السعال والربو ويخفف من أعراض الحساسية، كما أنه يساعد في علاج مشاكل البشرة فينقي والبشرة ويعطيها مظهرا نضرا وجميلا وبساعد في علاج الحبوب والبثور المزعجة، ويخفف من آثارها

فوائد اليانسون: 

*  بذور اليانسون منخفضة في السعرات الحرارية ولكنها تحتوي على كمية جيدة من العديد من المعادن المهمة بما في ذلك الحديد والمنغنيز والكالسيوم. 

*  قد تساعد في تقليل أعراض الاكتئاب. 

*  بذور اليانسون تخفض من افراز أحماض المعدة وتحمي من تكون قرحة المعدة. 

*  قد تقلل من نمو سلالات معينة من الفطريات والبكتيريا. 

*  يخفض نسبة السكر في الدم ويحسن وظيفة الخلايا المنتجة للانسولين. 

*  بذور اليانسون غنية بالمواد المضادة للأكسدة ويمكن أن تقلل الالتهاب فتساعد في الوقاية من الأمراض المزمنة. 

يعرف اليانسون بانه أحد الاعشاب المفيدة لصحة الانسان و من فوائده ما يأتي :
اولاً : يساهم اليانسون في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي و يعمل على طرد الغازات و يقلل من الانتفاخ و التشنجات وعسر الهضم .
ثانياً : يتميز اليانسون بتحسين أداء الجهاز التنتفسي كما يعمل على طرد البلغم و علاج التهاب الصدر حيث يدخل في علاج التهاب الجيوب و الربو .
ثالثاً : يتميز اليانسون بتخفيف آلام الصداع النصفي و الصداع العادي .

يستخدم الينسون كأعشاب علاجية لصحة وجمال الجسم وهنا سوف نعرفكم على فوائد الينسون  ...
● له فاعلية كبيرة في تقوية مناعة الجسم  .
● يستخدم في التخلص من مشاكل المعدة وانتفاخات البطن وطرد الغازات  .
● شرب مغلي الينسون يقلل من التوتر والقلق وحالات الاكتئاب .
● يعالج نزلات البرد والالتهاب الرئوي والشعب الهوائية والانفلونزا  .
● يعمل على إدرار الحليب المرضعة ويخفف آلام المعدة عند الطفل الرضيع  .
● زيت الينسون يُخفف ببعض الزيوت ويعالج مشاكل والتهابات الجلد وحبوب الشباب .
● يحسّن الدورة الدموية ويحافظ على مستوى ضغط الدم ويحمي القلب من الأمراض ويعمل على إزالة السموم من الجسم  .
● يسهل عملية الولادة ويخفف من آلام الحيض  .
● لاحتوائه على الدهون الغير مشبعة والصحية وقلة نسبة السعرات الحرارية به فهو يعمل على تخفيف الوزن والمحافظة عليه  .
● يعالج البشرة من التصبغات والبقع الداكنة ويعطي البشرة النضارة والنعومة  .