الرئيسية الاستشارات الطبية طب نفسي ما سبب لما الواحد يكون متمدد وفجأة يحس زي شي شاد على رجليه من تحت مثل مربوط بحبل وشد وشوية سخونة بضل أحرك رجلي لحتى يروح؟

ما سبب لما الواحد يكون متمدد وفجأة يحس زي شي شاد على رجليه من تحت مثل مربوط بحبل وشد وشوية سخونة بضل أحرك رجلي لحتى يروح؟

2 إجابات
profile/دابتهال-الصادق
د.ابتهال الصادق
طبيبة
.
٠٦ أغسطس ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
هنالك عدة اسباب لهذه الاعراض المؤقتة من ألم في القدمين،  والإحساس بالحرارة ،نتيجة لتعرض الاعصاب الى الضغط مثل الجلوس على مجرى العصب بطريقة خاطئة وقلة تروية القدمين بالدم. 
او بسبب بذل مجهود عضلي حاد مما يسبب تشنج في العضلات.  
يحب استثناء وجود أمراض مزمنة مثل السكري او احد امراض اعتلال الاعصاب الطرفية. 

profile/داماليا-عبابنه
د.اماليا عبابنه
طبيبة
.
٠٥ أغسطس ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
الشعور بالشد او ان شيء يسحب قدمك قد يحدث في كثير من الاحيان لعدة اسباب، فمثلا عند إجهاد هذه العضلة بشكل كثيف يحصل تشنج وشد بها حيث يحصل ذلك احيانا في اوقات السباحة، سبب آخر هو نقص بعض المعادن في الجسم مثل المغنسيوم.
لذلك انصحك بالراحة في حال كنت تبذل مجهود كبير اثناء اليوم ويمكنك اخذ مكملات المغنسيوم.