ما أسباب غازات القولون؟

من اسباب غازات القولون ما يلي :

** غازات القولون قد تحدث نتيجةً لأسباب عديدة وأكثرها شيوعًا هي تلك التي تتعلق بعسر اهضم والامتصاص المرتبط بأنواع معينة من المواد الغذائية من مثل : الكربوهيدرات المعقدة ، ومن أمثلتها تلم الموجودة بالبصل والبروكلي والفول.
** قد يتزامن حدوث الغازات مع أمراض تتعلق بالقولون ، مثل: التهابات الجهاز الهضمي ، وخلل توازن البكتيريا النافعة المبطنة للقناة الهضمية ، متلازمة القولون العصبي 
** وهنا يجدر التنويه لكون غازات القولون تتزامن عادةً مع أعراض أخرى مثل اضطرابات في حركة الإمعاء مثل الإمساك والإسهال ، الغثيان .

- الممارسات الغذائية السيئة , مثل إكثار تناول البقوليات والطعام المصنع والدهنيات الكثيرة والكافيين .
-التدخين .
- الضغوطات النفسية والتوتر
- إبتلاع كميات من الهواء بواسطة العلكة مثلاً ,وتناول الطعام بسرعة .
- الإفراط في تناول الطعام .
- العدوى الفيروسية التي يرافقها نوبات إسهال حادة .
-المشروبات الغازية والكحولية .
- تناول منتجات الألبان والتي تحتوي سكر اللاكتوز .
-إضطرابات في الجهاز الهضمي .
- إلتهابات الأمعاء وإنسداداها . 

م يتمكن الأطباء حتى الآن من تحديد الأسباب المباشرة التي تؤدي الى القولون العصبي، ولكن يمكن أن تساهم العوامل التالية في آلام القولون:
* العصبية والتوتر والإجهاد
* القلق والاكتئاب
* تناول الأطعمة التي تسبب النفخة والغازات مثل البقوليات والملفوف
* المشروبات الغازية
* المشروبات المحتوية على الكافيين مثل الشاي والقهوة