هل الفلافل مضر بالقولون؟

7 إجابات
profile/دانيا-حسن-الكساسبه
دانيا حسن الكساسبه
طبيبة عامة
.
٢٨ مايو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
نعم تعتبر الفلافل مضره بالقولون باحتوائها على البقوليات مثل الحمص بالاضافة الى  البصل الذي يعتبران ر مهيجان للقولون واحتوائه ايضا على التوابل تعتبر من مهيجات القولون العصبي 
حيث ان تهيج القولون العصبي يؤدي الى ظهور اعراض مختلفه مثل انتفاخ البطن بسبب تراكم الغازات و الاضطرابات اما الاسهال او الامساك 
وآلام البطن بسبب تقلصات البطن

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/تمارا-أبوجودة
تمارا أبوجودة
أخصائية تغذية
.
٢٧ مايو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
نعم الفلافل مضر بالقولون: فتناوله يؤدي الى تهيج القولون وظهور اعراض مثل الانتفاخ، الغازات، اوجاع بالمعدة، لأنه يحتوي على التوابل والبقوليات التي بدورها تهيج القولون كما يعمل الملفوف، الزهرة والاطعمة المقلية أيضا على تهيجه، أصلا يتم قلي الفلافل بالزيت بكمية كبيرة وممكن ان يكون الزيت مستعمل وليس جديد فيجب الابتعاد عنه وعن أي اطعمة أخرى تهيج القولون وتضايق المعدة. فيجب على مريض القولون تناول الالياف الغذائية المتواجدة في الفاكهة والخضار على فترات متباعدة لتفادي حدوث اضطرابات بالجهاز الهضمي كالإمساك.

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/هديل-الدنون
هديل الدنون
أخصائية تغذية
.
١٩ مايو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
 
اولاً : تؤثر الفلافل على القولون العصبي وتسبب تهيجه نظراً لوجود البقوليات فيها مثل الحمص والفول. 

 ثانياً : يعرف متلازمة القولون العصبي  بأنه حدوث اضطرابات في الجهاز الهضمي مما يؤدي الى حدوث مشاكل في علميات الهضم . 

ثالثاً : حيث انه يوجد بعض انواع من الاطعمة التي تعمل على تهيج القولون مثل البقوليات بمختلف انواعها مثل الحمص والعدس والفاصولياء والفول وايضاً  بعض انواع  الخضار مثل البروكلي والملفوف و ايضاً الحليب وبعض مشتقاته. 

رابعاً : يسبب مرض القولون العصبي بعض المشاكل الهضمية مثل حدوث انتفاخ وتواجد غازات والتقلصات في الامعاء كما ايضا يسبب تغير في حالة البراز ما بين الامساك والاسهال او تواجدهما معاً بشكل متبادل. 

profile/رند-عارف
رند عارف
صيدلانية
.
٣٠ أبريل ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
مرض القولون هو مرض يتأثر بنوع الأغذية التي يتناولها المريض منها البقوليات كالحمص و العدس و الفول وخضراوات معينة مثل البصل و القرنبيط و الزهرة والأكل الحار المليء بالتوابل  وكما نعلم فإن الفلافل تحتوي على الفول والحمص والبصل التي تؤدي الى تهيج القولون وظهور اعراض مثل آلام البطن وتشنجاته والغازات لذا يجب على مريض القولون تجنب الفلافل قدر الإمكان و التقليل منها ويفضل ان يحتوي غذاء  مريض القولون على الأطعمة المليئة بالألياف و الفواكه وتناولها على شكل وجبات صغيرة .

profile/جمانه-اشتيوي
جمانه اشتيوي
دكتور.صيدلة
.
٣٠ أبريل ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
كل ما يحتوي على مواد مهيجة للقولون سيسبب انزعاج لدى المصابين بالقولون عند تناوله، "فالفلافل" يحتوي على بهارات وبقوليات، التي تندرج تحت لائحة الأطعمة الممنوعة على مرضى القولون، لما يسببه من أعراض مثل : الاسهال، ألم شديد في البطن (قد يستدعي استخدام مسكن) ،إمساك، غازات، ويحتاج المصاب بالقولون إلى تقليل حصته الواحدة من الطعام وتقسيم وجباته إلى خمس وجبات بحصص صغيرة، مع الاكثار من شرب السوائل، ومراقبة ما يسبب له إنزعاج من الأطعمة وتجنبها.

profile/هبه-الخواطره
هبه الخواطره
أخصائية تغذية
.
٣٠ أبريل ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
رغم شهرته ولذة مذاقه إلا أنه بالطبع يسبب ألم للإشخاص الذين يعانون فعلياً من مشاكل في القولون , حيث أنه بالأصل مصنوع من الحمص والذي بدوره يتعبر إحدى  أصناف البقوليات , ومن المعروف أن البقوليات تهيج القولون وتسبب الغازات والإنتفاخ , إضافة إلى ذلك يعتبر ذو محتوى عالي من السعرات الحرارية  , فيجب الإعتدال دائماً وتجنب الأغذية المضرة بالقولون .

profile/بسمة-الكراد
بسمة الكراد
أخصائية تغذية
.
٣٠ أبريل ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
إذا كان الشخص سليماً ولا يشكو من أي مشاكل صحية في القولون لا يوجد هناك ضرر، أما في حال كان الشخص يعاني من مشاكل في القولون مثل التهاب القولون التقرحي أو متلازمة القولون العصبي أو أي مشكلة في الجهاز الهضمي فقد تسبب له ضرر وإزعاج ومن المفضل الابتعاد عنها وعن جميع الأطعمة التي من الممكن أن تسبب تهيجاً في القولون مثل البقوليات بشكل عام والزهرة والبروكلي والملفوف.