لماذا حدث لي خفقان القلب بعد ممارسة الرياضة خلال 5 ساعات؟

طالما ان الخفقان حدث خلال فترة زمنية من ممارسة التمارين الرياضية،  فمن المحتمل ان الرياضة ليست هي السبب،  ولكن ينصح بتخفيف حدة التمارين الرياضية،  او التوقف عنها في حال انك تعاني من امراض سابقة في القلب،  او فقر دم او ارتفاع الضغط المزمن. 
هنالك اسباب اخرى قد تكون هي المسبب لهذا الخفقان :  تناول المنبهات مثل القهوة والشاي،  التوتر والقلق الزائد،  قلة النوم والسهر.