كيف نقي انفسنا من الغبار والعواصف الرملية؟

إن للغبار والأتربة خاصة في فصل الربيع والصيف آثار كبيرة على صحة الفرد وخاصة من من يعانون الحساسية او الربو او ضيق التنفس ولكي نقي انفسنا منها يجب:
_ أحكام إغلاق النوافذ والأبواب بشكل جيد 
_ عدم الخروج من المنزل إلا للضرورة القسوة 
_  للذين يعانون من مشاكل صحية من الأتربة والغبار عليهم وضع الكمامات الوقائية قبل الخروج 
_  عدم الخروج دون لبس النظارات لحماية العين من الجفاف والالتهابات 
_ وضع قليلا من الفازلين على فتحات الأنف الخارجية للحد من استنشاق الأتربة 
- في حال ظهرت الاعراض التحسسية يجب على الشخص المتابعة مع الطبيب لك يصف له الدواء المناسب خوفا من حدوث المضاعفات