قم بإعداد جدول دراسي
حدد به أيام الدراسة والساعات
وركز على بعض الملاحظات المهمة بالتركيز بالدراسة مثلا الإستيقاظ باكرا بعد الفجر درجة التركيز والانتباه والحفظ والفهم أعلى تكون من وقت متأخر من الليل
نوع بين المواد الدراسية باليوم مثلا أدرس ساعتين لغة عربية وأرتح نصف ساعة ثم أدرس ساعة تىبية دينية وهكذا نظم المواد والدراسية باليوم مع أوقات التي يكون بها تركيزك عالي ..