الحموضة سببها صعود حمض المعدة الي اعلي المرئ لعدة أسباب منها بعض الأطعمة التي تحتوي علي الزيوت أو تناول بعد الفواكه والخضروات أو أطعمة فيها دهون والبهارات
تسبب حرقان في المعدة والمرئ وهي مزعجة وممكن أن تؤدي الحموضة الزائدة والمزمنة الي مرض قرحة المعدة ويوجد بعض الطرق المجربة الناجحة للقضاء عليها :
- تناول طحينة السمسم .
- تناول البقوليات مثل حبوب الحمص .
- تناول الحليب المبستر أو البارد
- تناول الخيار فعندما تحدث الحموضة يتم تناوله مباشرة .
- عدم تناول وجبات مشبعة بالدهون أو البهارات ليلا .
- يوجد عقاقير وأدوية كثيرة وفعالة للقضاء علي الحموضة وهي متوفرة في الصيدليات بكثرة .
اذا استمرت الحموضة لوقت طويل ولم تفلح جميع الطرق للقضاء عليها مراجعة الطبيب لتشخيص الحالة .
9 مشاهدة
