كيف أحافظ على نعومة جسمي؟

الاهتمام بالجسم هو شئ مهم جدا بالنسبة للمرأة فنضافة الجسم والمحافظة عليه يحتاج الى عناية جدا كبيرة بداية بالنضافة حيث تنضيف الجسم وازالة الشعر منه بشكل كامل استخدام الكريمات والمرطبات ذات الرائحة الجميلة ودهنه بانواع البودرة الاصلية استخدام الماركات العالمية التي تعطي الجسم النعومة والترطيب والرائحة الجميلة

الجسم الناعم الرطب والصحى هو حلم كل مرأة وللحفاظ على نعومة جسمي اتبع الاتى:
عمل بعض الماسكات للجسم وعمل مساجات بالزيوت الطبيعية لترطيب الجسم 
_عمل تقشير للبشرة والمناطق القاسية 
_النوم لساعات كافية بشكل يومي
_ممارسة التمارين الرياضية بانتظام فتنشط الدورة الدموية وتالق البشرة
_الاستحمام بشكل دائم بمافاتر وعدم استخدام الماء الساخن لانه يعمل على جفاف الجسم

حتى تحافظي على نعمومة جسمك هناك العديد من الطرق والمقشرات والماسكات فإن اتبعتيها فسوف تحظي بنعومة كاملة لجسمك ومن طرق المحافظة على نعومة الجسم هي ...
● عليكي بازالة الشعر الزائد من جسمك بشكل دائم.
● النظافة الشخصية فهي من الأمور الضرورية للمحافظة على نعومة الجسم  .
● عمل مقشر مرة كل أسبوع مثل مقشر زيت الزيتون والسكر أو القهوة  .
● عمل ماسك لجسمك يتكون من ثلاث ملاعق من الدقيق مع كمية كافية من الحليب السائل  واضافة عصير حبة من الليمون وخلطهم جيداً ووضعه على الجسم لمدة ثلث ساعة ثم قومي بغسله بالماء الدافئ ، أو تجهيز ثلاث ملاعق من الحليب البودرة مع أربع ملاعق من سنفرة الجسم وخمس ملاعق من الطحينة وعصير حبة من الليمون وماء حسب الكمية ودمجهم جيداً ثم وضع الخليط على الجسم لمدة نصف ساعة وحين يجف قومي بفرك الخليط عن الجسم بحركات دائرية ثم غسل الجسم بالماء  .
● قومي بترطيب جسمك بكريم او نوع زيت طبيعي يومياً وخاصة قبل النوم  .
فكل هذه الخطوات تمنحك النعومة والبياض لجسمك الذي ترغبين به .

المرأة تحب ان تظهر بأجمل صورها دائما فلكي تحافظي على نعومة جسمك قومي بما يلي: