القدمين دائماً عرضة للأوساخ والجراثيم وبحاجة إلى عناية واهتمام ، وإذا لم يتم العناية بهم تتراكم الجراثيم لتصبح فطريات تؤثر على الجلد وتتلفه ، ويمكن المحافظة على نعومة القدمين من خلال القيام بالخطوات التالية :
• عمل مغطس خاص بالقدمين ووضع الماء الساخن مع الشامبو والخل الأبيض وتغطيس القدمين لمدة ربع ساعة حتى يصبح الجلد طري
• احضار المبرد الخاص بالقدمين والحجر الخشن لإزالة اللحم الميت
• تنظيف الأظافر وتقليمها
• عمل تقشير بالسكر والزيت والليمون
• غسل القدمين وتنشيفها جيداً
• وضع كريم مرطب على القدمين ولبس الجوارب للمحافظة على رطوبتها
88 مشاهدة
