الرئيسية جمال جمال وأزياء كيف أعتني بنعومة يدي وقدمي؟

كيف أعتني بنعومة يدي وقدمي؟

5 إجابات
profile/ندى-ناصر-1
ندى ناصر
طالبة تغذية علاجية
.
٢٠ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
لكي تحصلي على بشرة ناعمة ليديكي وقدميكي يجب عليكي عمل مقشرات أسبوعية لتقشير الجلد الميت والخلايا الميتة ببشرة القدمين واليدين ولكن يجب اولاً نقع اليدين والقدمين في ماء ساخن يحتوي على شرائح الليمون وماء الورد ثم استخدام المقشر ثم استخدام مرطبات طبيعية كزيت اللوز الحلو او زيت الزيتون او زيت جوز الهند الطبيعي لترطيب اليدين والقدمين كلما لزم الأمر 

profile/أحمد-خليل
أحمد خليل
خبير في العناية بالجسم
.
٢٦ نوفمبر ٢٠١٩
قبل ٥ سنوات
يمكن الاعتناء باليد والقدم والحفاظ عليهم وعلى نعومتهم من خلال غسلهم جيدا وتجفيفهم من الماء واستخدام مقشر السكر والزيت الطبيعي والتخلص من الجلد الميت والاوساخ ونقعهم بماء وملح لفترة واستخدام الفازلين او اي نوع مرطب للحفاظ على نعومتهم والاكثار من شرب الماء ليساعد على ترطيبهم وحمايتهم من الجفاف

profile/هيلين-فايز
هيلين فايز
معلمة تعليم أساسي
.
٢٢ يوليو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
الإعتناء باليدين والقدمين من ضمن إهتمامات المرأة بنفسها وهذا يحصل بدوام المحافظة عليهم مثل  ...
● تجنب إستعمال مواد التنظيف المضرة على الأيدي مباشرة دون لبس القفازات الجلدية  .
● إستخدام المرطبات بشكل يومي لليدين والقدمين  .
● تجنب المشي دون حذاء وتجنب لبس الكعب العالي بشكل مستمر  .
● عدم غسلهم بالماء الساخن وتعرضهم للهواء  .

profile/سارة-دراز
سارة دراز
محررة
.
٠٨ فبراير ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
طرق الاعتناء باليدين والقدم :
  • إن أكثر الأوقات التي تجف فيها القدم واليد هو في فصل الشتاء، لذا يجب مضاعفة العناية في هذا الفصل .
  • لا يجب أن تقومي بغسل يدك وقدمك بالماء الساخن، الماء الساخن يزيد من الجفاف وظهور القشور البيضاء، اغسلي دائما قدمك أو يدم بالماء الفاتر جدا .
  • لا تتركي يدك وقدمك بدون تجفيفهم من الماء، الماء عند يترك لكي يجف وحدة يؤدي للجفاف، قومي بتخصيص منشفة لقدمك ويدك لكي تقومي بمسحهم بعد الماء، لا عن طريق الفرك وإنما عن طريق الطبطبة .
  • استعملي كريم مرطب يوميا مساءا وصباحا، أنا أفضل نيفيا .
  • قومي أسبوعيا بتقشير يدك، اخلطي ملعقة من السكر مع زيت الزيتون، وقومي بالفرك لمدة عشر دقائق في حركات دائرية، ثم قومي بغسل يدك أو قدمك بالماء الفاتر وتجفيفهم، ووضعهم مرطب خفيف .

profile/حلا-مرعي
حلا مرعي
خبيرة تجميل وأزياء
.
١٤ يناير ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
اليدين والقدمين يعتبران من أكثر أعضاء الجسم تأثراً بالعوامل الخارجية، لذلك يجب علينا الحرص على الاعتناء بهما، لذلك سأقدم لكِ بعض النصائح يجب عليك الالتزام بها:

  • قومي بترطيب يديك وقدميك، أفضل وقت لترطيبهما هو فوّر خروجك من الحمام، أو قبل النوم، يفضل ترطيبهم مرتين على الأقل يومياً.
  • الإكثار من شرب الماء ليحافظ على رطوبتهما وعدم جفافهما.
  • عمل قناع الشمع في المنزل أو في أقرب صالون تجميليّ لديك؛ لما يعمله من ترطيب البشرة وإزالة الخلايا الميتة من عليهما.
  • تقشير يديك وقدميك يومياً عن طريق مُقشر زيت الزيتون والسكر، أو ملح الحليب، أو أي مقشر لديك.
  • احرصي على حماية يديك وقدميك من العوامل الخارجية، حيث يجب عليك أن تحرصي على لبس القفازات أثناء قيامك بأمور العناية بالمنزل، ولبس الجوارب لقدميكِ لتحافظ على رطوبتهما.
  • عمل أقنعة ليديك أو قدميك؛ كقناع العسل وتركه لمدة عشرة دقائق ثم غسله بماءً فاتر.
  • قومي بنقع قدميكِ ويديكِ بماءٍ ساخنٍ مع إضافة القليل من زيت جوز الهند، وشرائح الليمون، وقطرات من ماء الورد المٌقطر، وضع يديكِ وقدميكِ لمدة عشر دقائق ثم قومي بتنشيفهم بفوطة وترطيبهم بكريم الكاكاو. كرري العملية مرة اسبوعياً لتحصلي على أفضل النتائج.