يمكن للإنسان أن يحافظ على مشاعره من خلال بعض النقاط التالية:
- لا تسرف في إستخدام مشاعرك في غير موطنها وفي غير مكانها السليم فالكثير من الأشخاص لا يحتاجون نفس المقدار من مشاعرك النبيلة.
- لا تنظر للمقابل لمشاعرك النبية أو المعاملة بالمثل فهذا سيحبطك في كثر من الأحيان وقم بالمعاملة التي ترضيك أنت وليس ما ترض غيرك.
- أعط مشاعرك لمن يستحقها.
- عيش كل المشاعر في قدرها المناسب سوار سلبية أو إيججابية فهذا دليل على سوائك.