كيف أجدنى مُنْدَفِعاً إلى فِعْل أشياء لا أريد فِعلها بالرغم من أننى قد أعلم قبل أن أفعلها وكذلك أثناء أدائى لها أنها قد تؤدى إلى نتائج لا أريدها-بل أننى قد أكون على عِلْم أننى سأفعلها"اجِس،حُ

ينبغي عليك أن تجتهد للوصول إلى حالة تتحكم فيها بأفعالك وأقوالك وسلوكياتك بحيث تكون انت الحاكم على نفسك وليس نفسك هي من يسيرك وفق أهوائها..
وضبط النفس هذا يحتاج في البداية إلى مجاهدة ولكن مع مرور الوقت تتحكم بزمام الأمور وتقوى عندك الإرادة. 
ورؤيتك لبعض الأشياء التي تفعلها في المنام  ليس بالضرورة أن تقوم بها في اليقظة ما دامت ستؤدي إلى نتائج غير محمودة العاقبة..تعلم ضبط نفسك وقياس أفعالك بميزان الخيرية  قبل ان تقدم عليها وإلا فإنك ستحصد الندم والخيبة وربما الحسرة إن بقيت تقوم بأمور لا ينبغي عليك القيام بها ولا مقاربتها. 

سبب ذلك راجع الى نفس الانسان. فكما نعرف كلنا، النفس أمارة بالسوء، فهي تزين لنا المعاصي و الأشياء التي يجب علينا الابتعاد عنها. و الحل لذلك يكمن في تهذيب النفس. كيف؟ بتذكير نفسك مرارا و تكرارا ان الله عز و جل يراقبك في كل صغيرة و كبيرة، لذلك يجب ان توقف نفسك قبل فعل أي شيء لا يحمد عقباه. 

انت تتاثر بالاخرين عند القيام باشياء معينه، رغم معرفتك بانك ستصل الى نتيجه غير مرضيه، لذلك عليك ان تعرف ما تريد فعله ولا تتاثر بسلوكيات الاخرين حتى تصل الى الهدف المراد تحقيقه، ايضا عليك التدريب على الاشياء التى تريد فعلها ليكون ادائك مميز.