هل يكفي حليب الأم وحده كغذاء للطفل في عامه الأول؟

بالطبع يكفي من دون أي شك , بحيث يعتمد الطفل على حليب الأم بشكل أساسي خلال عامهِ الأول وذلك لإن حليب الأم هو غذاء كامل للطفل يحتوي جميع المغذيات الأساسية التي يحتاجها للنمو والتطور , والجدير بالذكر أنه مجرد بلوغ الطفل الشهر السادس تتغير حاجات جسمهِ وهذا تطلب إدخال الأطعمة الصلبة المختلفة للطفل بالتدريج ويفضل أن تكون لينة ومهروسة حتى يسهل هضمها , اي أن إضافة الأطعمة المختلفة لحليب الأم خلال عام الطفل الأول جدير بجعله سليم صحياً من جميع النواحي .

يعد حليب الأم مصدرا غنيا بجميع المكونات الغذائية التي ايحتاجها الطفل، أضف إلى ذلك الدور المناعي الذي يلعبه في زيادة مقاومة الطفل للأمراض.
ولكن ما ان يبلغ الطفل الشهر السادس حتى ينصح الطبيب الأم بالبدء بالإدخال التدريجي للأعمة الطرية وسهلة البلع وخاصة تلك الغنية بالحديد حيث يحصل الطفل على الحديد من أمه خلال الشهور الستة الاولى فقط

 

تعاني كثير من الأمهات من القلق حول أن رضيعها يكفيه من الحليب أو لا فأفضل وسيلة للتأكد من أن حليبها  يغطي احتياجات طفلها هي :-

أما اذا لم يطمئنها الطبيب على صحة ابنها فعليها أن تزود ابنها بمكملات غذائية أخرى .

تشير الدراسات التابعة للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال ومنظمة الصحة العالمية ، إلى ضرورة أن يبقى الطفل على الحليب  الطبيعي أو الصناعي، خلال الأشهر الستة الأولىمن عمره، لأن الحليب يوفر له جميع حاجاته الغذائية إضافة إلى إعطاء الطفل الفيتامينات وخاصة فيتامين (د) المساعد على نمو العظم والأسنان،  ولكن وجدت الكثير من الدراسات أن إبقاء الطفل  على الحليب فقط لمدة ستة أشهر قد يعرضه لمشاكل أخرى مثل نقص الفيتامينات والبروتين والحديد والزنك، وقد يكون له بعض الأثر في رفض الطفل الطعام  بالملعقة عند الشهر السادس.