طبعا، له اضرار كبيرة
فهو يعرضك للاغماء بسبب انخفاض السكر في الدم
و كذلك انخفاض الضغط
عدا عن حرمان الجسم من الغذاء اللازم للحصول على الطاقة لممارسة الحياة اليومية
و الحاجة للغذاء للنمو خاصة في فترة المراهقة حيث يحتاج الجسم جميع المعادن و الفيتامينات للنمو بشكل سليم من ناحية الطول و غيره
بالاضافة الى ان عدم تناول الطعام يسبب ضعف في التركيز ، خفقان في القلب ، الشعور بالغثيان