في البداية يجب أن تحددي لماذا تفكري في مثل هذة المواضيع هل لديك رغبة في أن تكوني على علاقة مع أحد أم أن تفكيرك في مثل هذة المواضيع ما هو إلا نتيجة لخبرة مؤلمة تعرضتي لها في علاقة معينة في حياتك أم أنك فاقده لهذا الشيء وتحاولي البحث عنه من خلال التفكير فيه في مثل هذة الأمور لذلك حاولي الجلوس مع ذاتك قدر المستطاع ومعرفة الأسباب الكامنة وراء التفكير بهذة الأمور معرفتك بالأسباب ستساعدك على أن تجدي حلول لها هذا لا يعني بالطبع أن وضعك ليس طبيعي على الإطلاق على العكس تماماً وضعك طبيعي وهذة رغبة موجودة عّند الخلق جميعهم في أن يحبوا وأن ينحبوا ولكن في حال أردت الوصول لحل للحد من هذة الأفكار فأن هما يجب تتبع أساس هذا الفكر
30 مشاهدة
