ما هو علاج الأرق الذي يسببه الفافرين وخاصة أتناوله فى رمضان بمعدل قرص ١٠٠ ملل بعد الإفطار؟

2 إجابات
profile/أحمد-النواجحة
أحمد النواجحة
أخصائي نفسي
.
٣٠ مايو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
لكل دواء اعراض جانبيه ومن الجيد ان يتعرف الشخص على هذه الاعراض:
من خلال خبرتي فى الادويه بانه يتم تناوله فى الصباح فبتالى فى رمضان يكون بعد الصحور، ولكن استشيري طبيبك بهذا الخصوص، ولكن تجنبى النوم فى النهار، وعليكى القيام بالخروج من المنزل لممارسه الرياضه منها المشي والركض

profile/ريم-احمد-فضل-الحسن
ريم احمد فضل الحسن
مرشده نفسيه
.
٣٠ مايو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
*أولا عليك ان تتأكد ان سبب الارق الذي تعاني منه هو الدواء الذي تتناوله فقد يكون هناك أسباب أخرى لشعورك بالأرق وعدم قدرتك على النوم .
*يفضل ان تذهب لطبيبك فهو يستطيع ان يكتشف السب وراء هذا الارق فاذا كان الارق ناتج عن تناولك لهذا الدواء فقد يقوم بعدد من الإجراءات كأن يقوم بتغير الدواء بدواء اخر يناسبك اكثر ، او ان يغير في جرعة الدواء ، ومن الممكن ان يقوم بتغير طريقة اخذ الدواء .