ما هو سبب النوم الكثير, أنا بنام كثير مثلاً 16ساعة ولما آجي أقوم أحس إني عايز أنام ثاني؟

تعود مشكلة النوم بكثره ولساعات طويله لعدد من الأسباب نذكر منها:
1-اولا من الممكن انك تعاني من احد المشاكل او الاضطرابات النفسية مثل الاكتئاب .
2-أيضا خمول الغده الدرقية يؤدي الى شعور الفرد برغبه قويه في النوم حيث انه ينام لساعات طويله ويشعر انه مازال بحاجه ماسه للنوم.
3-ايضا من الأسباب التي تؤدي الى حدوث مشاكل في النوم تعرض الفرد لإصابة معينه في الجهاز العصبي.
فعليك القيام بمراجعة الطبيب للقيام بتشخيص الحالة التي لديك هل سببها عضوي او نفسي.

عزيزي السائل اليك اسباب النوم الكثير وعندما تستيقظ تشعر بانك تريد النوم مجددا، وذلك لانك تعديد عدد الساعات المسموح بها فجسمك تعود على قله الحركه فتشعر بالنعاس، بالتاكيد يوجد اسباب طبيه ومنها ضعف عمل الغدة الدرقيه، او مشاكل فى القلب، ويوجد اسباب نفسيه منها الهروب من الواقع المليئ بالمشاكل، الشعور بالمزاج الحزين الدائم، وقد يكون اكتئاب، وقد يكون عادى بمعنى انك تكون تعبان وسهران بقالك مده اكيد هتنام 16 ساعه ولكن لو تم تكرارها اكثر من مرة متتاليه عليك مراجعه الطبيب.