ما صحة فوائد السمسم لتنشيط المبايض وكيف يستخدم لهذا الغرض

 يتكون جهاز المراه التناسلي من مجموعه متكامله من العناصر التي تحدث خصوبه للفتاه والتي تجعلها قادره على الانجاب فهو يتكون من المبايض، الرحم، قنوات فالوب، وعنق الرحم وعنق المهبل
 لكل عنصر وظيفه معينه وكل منها له اهميه لا تقل عن الاخرى

وفي حال وجود ضعف في الخصوبة قد يكون بسبب حدوث خلل ليس فقط في المبيض وإنما بسبب مشاكل أخرى في القنوات التي قد تكون مغلقة أو في الرحم نفسه أو في المبيض

في حال كان هناك مشكلة في المبيض فيجب أن يتم تشخيصه من قِبل طبيب نسائية والتأكد من أنك بحاجة لعلاج وعدم الاعتماد على السمسم أو طريقة أخرى للعلاج
رغم فوائد السمسم في تنشيط المبيض لأنه يحتوي على زيوت بها عدد من الفيتامينات والمعادن منها الفسفور والكالسيوم وفيتامينE ومضادات الأكسدة التي تزيد من الخصوبة
أما عن طريقة استخدامه فيتم بتناول ملعقة صغيرة من حبوب السمسم على الريق يومياً أو تناولها مع ملعقة من العسل

ولكن يجب  أن تقوم الفتاة بفحص كامل في حال عدم حصول حمل بعد سنة من الزواج ووجود محاولات وفشلها
لأن الغذاء الصحي ومن ضمنه السمسم غير كافي لعلاج المشاكل في حال وجودها
ولكن يمكن اضافته لنمط الغذاء الصحي بشكل عام والذي يهدف لزيادة مناعة الجسم وتحسين صحتك ولا يمكن اعتباره كعلاج أساسي

لذلك انصحك باللجوء إلى طبيب نسائية لعمل فحص وتشخيص بالالتراساوند في فترات معينه مثل ثاني يوم من الدورة الشهرية والقيام بفحص هرموناتك في ثاني يوم الدورة منها هرمون FSH , TSH , T3, T4, prolactin

والانتباه في حال كنت تعاني من السمنة وظهور شعر بشكل كثيف في أماكن غير مرغوب بها مثل الوجه والبطن فقد تكون مؤشر على اصابتك بتكيس المبايض والتي من شأنها انأن  تقلل من الخصوبة

المصدر
Amazing Uses, Health And Nutritional Benefits of Sesame Seeds & Oil