ما رايكم بنظام الكيتو وماهي تجاربكم ونصائحكم؟

33 إجابات
profile/رغد-العوايشة
رغد العوايشة
اخصائية تغذية
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
يستخدم نظام الكيتو لمرضى الصرع
له اثار جانبية اذا استخدم لانقاص الوزن 
لا ينصح باستخدامة لاكتر من اسبوعين متواصلين 
يوجد طرق افضل واضمن لفقدان الوزن 💙

  • مستخدم مجهول
  • مستخدم مجهول
قام 2 شخص بتأييد الإجابة
profile/ندى-ناصر-1
ندى ناصر
طالبة تغذية علاجية
.
٠٢ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
انصحك باتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة أفضل 

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/محمود-مصطفى-حجازي
محمود مصطفى حجازي
الدرسه
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
بأن يفعل الرياضه يومين وترك التدخين لان التدخين مضر وينقص الفيدمين 

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/مرح-نضال
مرح نضال
طالبة جامعية
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
النظام الغذائي والرياضة أفضل 

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/حنين-علي-1
حنين علي
لا شيئ
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
نظام ممتاز بس الشخص لما يفكر يتركه رح يتعب جسمه وممكن لو خربط بنوعية الاكل رح يأثر على جسمه 

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/عايدة
عايدة
تعليم اساسي
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
نظام جميل وممتاز

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/ياسمين-سعد-مرزوق
ياسمين سعد مرزوق
محامي
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
نظام جميل جدا ولكن مشكلته أنه بعد فترة الجسم ينقص من الفيتامينات ولابد تعويضه 

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/hamtaroo
hamtaroo
ترجمة
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
تمام بنحف  بس مو منيح الو اضرار ع كلى لقدام  في في أنظمة تانية احسن ومافي حرمان واذا بتحبي فواكة كيتو ما بزبط لانه ممنوع الفواكة

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/محمد-خزاعله
محمد خزاعله
طالب
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
جميل

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/انس-احمد-محمد
انس احمد محمد
انس
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
نظام ممتاز

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة