من اهم الاسباب التي قد تؤدي الى الاصابة بتشققات القدمين :
- عدم الاهتمام بصحة القدمين وترطيبهما بشكل كافٍ
- الوقوف لساعات طويلة على أرضيات صلبة سواءً في العمل أم المنزل.
- زيادة الوزن التي تؤدي إلى زيادة الضغط على الكعب وبالتالي تصلب الجلد.
- الإصابة ببعض الأمراض الجلدية مثل: الأكزيما والصدفية.
- التقدم في العمر
- الجو الجاف خصوصا خلا فصل الشتاء.
- المشي دون حذاء في المناطق الجافة.
- نقص مستوى بعض الفيتامينات، والعناصر والمعادن الأساسية.
- حدوث خلل في هرمون الأستروجين، أو الغدة الدرقية، أو وجود مشاكل في الدورة الدموية.
يمكنك التخلص من تشققات القدمين عن طريق الاهتمام بالترطيب المستمر للقدمين ، بامكانك استام بعض انواع الكريما عالية الترطيب مثل : foot heal and flexitol .
عليك القيام بفحص الفيتامينات للتأكد من انك لا تعاني اي نقص في الفيتامينات
عليك بشرب كميات كافية من الماء للحفاظ على رطوبة جسمك.
9 مشاهدة
