لماذا وزني ينقص وعندي نسبة دهون ٣٠ ؜ لاتقل ؟

1 إجابات
profile/محمد-عبدالله-29
محمد عبدالله
مدرب رياضة في عن بعد (٢٠١٦-حالياً)
.
٣١ ديسمبر ٢٠٢٠
قبل ٤ سنوات
الذي ينقص من جسمك هو سوائل او فقدان عضل 
عليك اتباع جدول غذائي مناسب لك وممارسة الرياضة بشكل سليم لكي لا تفقد ايضا الكثير من الفيتامينات