كيف استعمل القهوة الخضراء للتنحيف؟

تساعد القهوة الخضراء على انقاص الوزن لانه تحتوي على حمض الكلوروجينيك مما يحسن من وظائف هرمون اديبونيكتين الذي يساعد على حرق الدهون، يتم استهلاك حصة واحدة قبل الوجبات بـ30 دقيقة و للقهوة الخضراء فوائد عديدة منها: قلل من خطر الإصابة بمرض السكري, تساعد على تخفيض ضغط الدم, تنشط الدورة الدموية في الجسم, تقلل انقباض العضلات خلال ممارسة التمارين الرياضية