كيف أكتب مقال تحفيز عن التمارين الرياضية؟

لكتابة مقال تحفيز عن التمارين الرياضية حاول أن تجذب انتباه القارئ سواء كان هذا القارئ من محبي الرياضة أو من غير محبي لها حتى تضمن استمرار القارئ في قراءة المقال من بدايته حتى نهايته وأول خطوة لجذب القارئ هي عنوان المقال فحاول أن تختار عنوان شيِّق وجذاب يثير فضول القارئ ويجعله يستمر بالقراءة حتى نهاية المقال، وبعد اختيارك للعنوان يجب أن تبدأ بمقدمة جذابة أيضًا والتي يجب أن تحتوي على محتوى صغير عن المقال.

تحديد الأفكار وتنظيمها من الأمور المهمة أيضًا، ففي الكتابة عن التمارين الرياضية يتوجب عليك بيان أهمية القيام بها للجميع بغض النظر عن العمر أو الجنس أو الحالة الاجتماعية والاقتصادية أو حتى القدرات البدنية أو العقلية حتى يهتم الجميع بقراءة المقال. ومن الأفضل عند كتابة المقال أن تشعر أنك تكتب لشخص واحد فقط، حتى يشعر كل قارئ أن المقال موَّجه له أو أنك تحدثه فهذا يجعل القارئ متشوق لقراءة مقالك.

ومن النقاط التي عليك ذكرها في بيان أهمية التمارين الرياضية هي ذكر أهميتها سواء من أجل الحفاظ على اللياقة البدنية والحفاظ على شكل الجسم وقضاء الوقت مع الأصدقاء أو من أجل الحفاظ على القوة الجسدية والبقاء بصحة جيدة عن طريق تجنب الأمراض التنكسية مثل السمنة وأمراض القلب والأوعية الدموية وارتفاع ضغط الدم وكذلك بيان أهميتها للتخلص من التوتر والاكتئاب.

وحاول أن تسهل الأمر على القارئ وتشجيعه على ممارسة التمارين الرياضية عن طريق بيان إمكانية ممارستها في أي مكان وبأي وقت، فمن الممكن ممارستها بالذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية أو في المنزل أو مجرد المشي حول منطقة السكن.

ووضح للقارئ أيضًا الذي ليس لديه وقت لممارسة التمارين الرياضية بأن ليس من الضروري أن يخصص وقت لممارسة الرياضة فقد يستطيع أن يمارسها بشكل غير مباشر فمثلًا عند ذهاب الشخص إلى أي مكان كالذهاب إلى العمل أو المدرسة يستطيع أحيانا أن يذهب مشي أو إذا كان المكان بعيدًا يستطيع أن ينزل من السيارة أو المركبة قبل مسافة معينة مناسبة ويكمل الطريق سيرًا على الأقدام، أو مثلاً يستطيع الشخص أن يمشي في أثناء تحدثه بالهاتف النقال بدلاً من الجلوس وهناك طرق عديدة لكن كانت هذه بعض الأمثلة على سبيل المثال لا الحصر. فمن المهم أن تجعل الشخص يشعر بأهمية التمارين الرياضية وإمكانية جعلها روتين يومي.