الرئيسية طبخ المنزل والمطبخ كيف أعصر الشمندر؟

كيف أعصر الشمندر؟

1 إجابات
profile/نادين-البيومي
نادين البيومي
علاقات عامة وإعلام_مقدمة برامج إذاعية وتلفزيونية
.
٠٧ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
عصير الشمندر ويسمى أيضاً البنجر 
يعتبرمن أكثر العصائر التي تساعد على تقوية الدم وتنقيته في الجسم .
البنجر غني بالعناصر الغذائية والفيتامينات وعنصر الحديد 
يعمل على تزويد الدم بالهيموجلوبين اللازم  
يساعد البنجر مرضى فقر الدم  وهو علاج فعال للقضاء على السرطان في الجسم .
يتم تحضير عصير البنجر من خلال: 
  • تقطيع الشمندر إلى قطع صغيرة 
  • وضع القطع في الخلاط الكهربائي
  • إضافة كمية مناسبة من الماء والسكر إلى الخلاط 
  • تشرب كعصير للحماية من فقر الدم وعلاج السرطان ووقف النزيف