كيف أستخدم جذر نبتة القبار هل الجذر من الداخل أو الخارج لعلاج الديسك؟

- عشبة القبار Sorghum Herb  لها فوائد كثيرة في علاج الربو والأنيميا, ولقشرة جذورها فوائد في علاج الديسك (كما يقول معالجوا الأعشاب) كونها تحتوي على زيوت طيارة ولها رائحة نفاذة, ولكن استخدامها يجب أن يكون بنفس يوم قلعها من الأرض 
- تؤخذ قشرة الجذر الخارجية ويتم تنظيفها ودقها وطحنها مع قليل من الماء في خلاط كهربائي حتى تصبح مثل العجينة وتوضع على مكان الديسك لمدة 45 دقيقة ثم تزال بالماء البارد
- يقول المعالجون بأن آلية عملها هي بيجميد ووقف تمدد الغضروف وحماية الأعصاب
- ولكن الأهم ألا تقطع مراجعاتك مع طبيب الأعصاب, لأنه في الكثير من الأحيان يزول الألم (وهو عرض) ويبقى الضغط على العصب (وهو المرض)

هناك العديد من الفوائد لنبات القبار وهناك البعض الذي يقول ب انها تخفف من الديسك وآلامه ولكن لا اعلم مدى صحة المعلومة أو إذا كان أمر مثبت علميا أم لا.
يتم استخدامها كالتالي:
تؤخذ الجذور كاملة مع الأوراق وتقطع أو تفرم فرما ناعما او يمكن وضعها في الخلاط الكهربائي بعد ذلك يضاف لها الماء الساخن وتوضع مكان الديسك لفترة لا تزيد عن 45 دقيقة وبعد ازالتها قوم بترطيب الجلد وغسله بالماء البارد.