كيف أتخن وجهي وجسمي ولكن ليس لدرجة مفرطة؟

1 إجابات
profile/نور-عطية
نور عطية
هندسة الجينات
.
١٤ مايو ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
ممارسة الرياضة لزيادة وزن العضل ، زيادة عدد الوجبات الصحية مثل تناول مكسرات النية - زبدة الفول السوداني - شرب الحليب كامل الدسم - الإكثار من الفواكه والخ..

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة