الرئيسية العناية بالجسم القراءة وتطوير الذات الأسرة والمجتمع كيفيه التغلب على الحزن بعد وفاه والدي؟

كيفيه التغلب على الحزن بعد وفاه والدي؟

9 إجابات
profile/أحمد-العبسي
أحمد العبسي
أخصائي نفسي ومرشد تربوي
.
٢٦ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
الحزن على الوفاه/ هو أمر طبيعي جداً ومن الطبيعي أن أحزن على من فقدته من عزيز فما بالك من والد من مربي من أب حنون تربطني به علاقات قوية جداً فإن من الطبيعي أن أحزن عليه لكن هذا لحزن يجب ان لا يستمر بنفس الدرجة ونفس المستوي طوال الحياة لابد وأن ترجع الحياة اليومية لطبيعتها وهذا لا يعني أنك قد نسيت أبيك ولذلك هناك بعض النصائح لكن تتغلب على  حزنك على والدك ومنها ما يلي:
  • بعد إنتهاء العزاء حاول أن ترجع إلى دوامك أو وظيفتك.
  • حاول قضاء وقت مع الأسرة بشكل جماعي والحديث عن محاسن فقدكم.
  • حاول أن تقم بمشروع صدقة جارية لابيك لكي تشغل به نفسك.
  • عليك ا لتزود بالإمان بالقضاء والقدر والإلتزام مما يزيدك من الصبر والتحمل.

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/ياسمين-العسكري
ياسمين العسكري
مدرسة لغة عربية
.
٢٦ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
فقدان احد الاقارب او شخص عزيز امر متعب وصعب التخلص من الحزن الذي ينتاب الشخص بعده ولكن يمكن التخفيف منه عن طريق
  • من خلال تجربتي صديقتي توفى والدها كنت اقدم لها دائما العديد من النصائح
  1. كنت اقول لها دائما هذا قضاء الله وقدره كوني قوية
  2. اقف بجانبها واساندها بكامات توحي بالامل والتفاؤل
  3. كنت احثها دائما على الاستغفار وقراءة القران والتقرب من الله حتى يمنحها الصبر والسلوان
  4. قمت انا وصديقتي باخراج مياه جارية صدقة رحمة لابيها 

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/روان-حسن
روان حسن
مدربة في شركة عالمية للعطور و مواد التجميل
.
٢٦ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
فقدان الاب او الفقدان بشكل عام هو حالة صعبة جدا يمر بها الانسان, و يعتبر من الطبيعي ان يتعرض الانسان لهذا الموقف بحياته لان الموت و الحياة سنة الكون, و للتغلب على شعور الفقدان فاني اقدم النصائح الاتية : 


  • الايمان المطلق بان هذه هي ارادة الله و مشيئته 
  • التقرب الحقيقي الى الله عز وجل 
  • الاكثار من الاستغفار عن روح والدك 
  • عمل نوع من الصدقات الجارية عن روح الاب 
  • الاثار من الدعاء بالرحمة و المغفرة و قراءة ادعية الميت 

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/غدير-الشرمان
غدير الشرمان
محاسبة
.
٢٥ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات

الموت شي مقدر على كل أنسان ويجب أن نؤمن فيه 
وقال الله سبحانه وتعالى ( وبشر الصابرين إذا أصابتهم مصيبة قالو إن لله وإنا اليه راجعون )
فالموت مصيبه لكنه قدر مكتوب ومن الامور التي يجب ان تفعلها عند موت احد عزيز عليك :-

  • يجب تقبل موت الشخص وتقتنع انه حياته انتهت 
  • قوم بالدعاء للميت بدل من البكاء عليه فهو بحاجة لدعائك لا لبكائك
  • استمر بالاستغفار والدعاء ليخفف مصيبتك عليك
  • ثق بالله انه سوف يفرجها عليك وايام ويزول حزنك لانه مقدر الموت على كل انسان 
  • لا تيأس من الحياة وتجلس حزين تابع اعمالك ودراستك اذا كنت تدرس عملك وحياتك وتوكل على الله تعالى فهو رحيم بعباده

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/محمد-حامد-شقورة
محمد حامد شقورة
أستاذ لغة عربية
.
٢٥ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
يقول سبحانه وتعالى في كتابه العزيز بعد بسم الله الرحمن الرحيم (كل نفس ذائقة الموت)
ومن هنا يجب أن نمتلك من اليقين ما يكفينا ان هذا قضاء الله وقدره فلا نجزع ولا نبالغ في الحزن وأن نستغفر للفقيد ونسأل الله له الرحمة والمغفرة.
ولكي تتغلب على الحزن الذي أصابك نتيجة فقدانك عزيز كوالدك يجب أن تقوم بما يلي:
  • واسي نفسك ومن بقربك أن هذا أمر الله ولا راد لأمره عز وجل.
  • ادعو لوالدك بالرحمة واستشعر أجر الصابرين.
  • قم بعمل صالح كصدقة جارية أو ما شابه لعل الله يتقبلها تنفع والدك في قبره.

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/أحمد-خليل
أحمد خليل
خبير في العناية بالجسم
.
٢٥ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
الموت حق علينا جميعا ،أرى بعض الأشخاص الذين يفقدون أباءهم يعانون من الضعف الشديد أثناء تلقي هذه الصدمة ،ولكن برأي عليهم التغلب على هذا الحزن بتذكر بعض الأشياء وهي ،
  • تذكر بأن الموت حق علينا جميعا 
  • تذكر بأن رحمة الله أوسع من هذه الحياة
  • تذكر الأشياء الجيدة من أفعال موتاكم 
  • تذكرو بأن هذه دار الفناءوالأخرة دار البقاء 
  • عمل اعمال صالحة تريح المتوفي 

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/محمود-بركات
محمود بركات
كيميائى
.
٢٥ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
ان الموت من الاشياء المكتوبة على بنى ادم لا محال ، فجميعنا ذاهبون لملاقاة الله عز وجل . ولكى تتغلب على الحزن بعد وفاة والدك:
  • التقرب الى الله و الاستعانة به على ان يربط على قلبك و يصبرك على فراق والدك 
  • التصبر بأننا جميعنا ملتقون فى الآخرة و ما الدنيا الا مرحلة نعبر من خلالها للوصول للحياة الكبرى فى الآخرى
  • ان كان وفاة والدك كانت بسبب تعب و مرض شديد يمكنك التواسى بأنه الان ارتاح من الامه 
  • يمكنك التصبر بأن والدك الآن فى منزلة جميلة عند الله و فى الجنة 
  • ومن تجربتى الشخصية فى وفاة عزيز لا تبقى بمفردك كثيرا فا الوحدة تزيد الحزن ولكن ابقى مع من تحبين من اهل و اصدقاء..

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/كفا-أبو-الجديان
كفا أبو الجديان
قبل ٦ سنوات
  • الحزن على الوفاه هو امر طبيعي ان احزن على من افقد والفقد شئ صعب للغاية وخاصه اذا المفقود الوالد ومن الصعب التغلب على هذا الحزن والنيسان ويحتاج الى وقت لان الوالد غالي هذا الانسان العظيم الذى يربطنا به المحبه والتضحية والذي قدم لنا الغالي والنفيس كي نعيش حياه سعيدة لذلك تكون درجة الحزن كبيرة ولكن هذا الحزن يجب ان لايستمر لكي تتغلب على الحزن هناك بعض النصائح بجب اتباعها:-
  • بعد انتهاء العزاء احاول الرجوع الب حياتي الطبيعيه سواء كانت عملية اوعلميه
  • القصاء بعض الوقت مع الاسره بشكل جماعي وذكر محاسن الوالد 
  • القيام بعمل صدقه جارية على روحة والدعاء له وقراءة القران والاستغفار.
  • الالتزام بالصبر والايمان بالقضاء والقدر والالتزام بما يزيد الصبر وقوة التحمل
  • والتقرب الحقيقي الى الله يبعث في النفس الصبر والرصا بما كتبه الله لنا.

profile/أحمد-النواجحة
أحمد النواجحة
أخصائي نفسي
.
٢٧ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
بعض الطرق لكي تتغل علىالحزن على الوفاه:
من المشاعر الحزن على من فقدته من شخص اب حنون تربطني به علاقات قوية جدا فان من الطبيعي ان احزن عليه لكن هذا لحزن يجب ان لا يستمر بنفس الدرجة ونفس المستوي طوال الحياة لابد وان ترجع الحياة اليومية لطبيعتها وهذا لا يعني انك قد نسيت والدك.
 ولذلك هناك بعض النصائح لكن تتغلب على  حزنك على والدك ومنها ما يلي:
  • بعد انتهاء العزاء حاول ان ترجع الى طبيعتك من الناحيه العملية.
  • حاول قضاء وقت مع الاسرة بشكل جماعي والحديث عن محاسن فقدكم.
  • حاول ان تقم بمشروع صدقة جارية لوالدك لكي تشغل به نفسك.
  • عليك التزود بالايمان بالقضاء والقدر والالتزام مما يزيدك من الصبر والتحمل.