نعم يمكنك ذلك.
رياضة الباركور تتطلب أن يمتلك اللاعب لياقة بدنية عالية فضلا عن المرونة الجسدية وخصوصا في أجزاء الجسم التي تعتمد عليها هذه الرياضة كالذراعين والقدمين.
وبالتالي فإن سن 14 سنة يعد مناسبا لهذه الرياضة كون جسمه لا يزال في مرحلة النمو ومن السهل رفع لياقته البدنية ودرجة مرونته الجسدية من خلال الحرص على القيام ببعض تمارين الإحماء فضلا عن تمارين البطن وتمارين الضغط.