الفحص الذاتي الذي يتضمن إدخال اليد أو الإصبع داخل المهبل قد يؤدي أحيانا إلى ضرر بغشاء البكارة ولكن مجرد اللمس الخارجي لا يحدث شيء.
غالبا الدم الذي نزل منكي هو مجرد دم تابع للدورة الشهرية (كما ذكرتي فهو بعد دم الدورة الشهرية بيوم فقط) ومن الطبيعي ان ينزل أحيانا بعض الدم بعد انتهاء الدورة ولا داعي للقلق.