للسمنة مضار عدة ومنها:
- قلة الحركة والخمول بسبب الاجهاد والتعب
- التهابات المفاصل بسبب الضغط الزائد بسبب الوزن الزائد ايضا
- قلة الرغبة الجنسية و تقليل من فرص الانجاب
-ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم بالتالي يكون عرضة للاصابة بامراض الاوعية الدموية والقلب و الجلطات
- التعرق الشديد والتسلخات الجلدية خاصة في مناطق ما بين الفخذين
-مرض النقرس وعرضة للاصابة بالسكري واضطرابات في ضغط الدم
- صعوبات اثناء النوم يعاني الاشخاص من ذوي الوزن الزائد من عدم مقدرتهم بشكل اعتيادي حيث ينام معظمهم وكانه جالس بوضع مخدات عديده وراء ظهره لانه قد يصاب بضيق النفس وانقطاعه اثناء النوم
- يعاني من هم من ذوي الوزن الزائد من اكتئاب بسبب الحرج والخجل من الاخرين والانزواء والعزلة