ما هي فوائد مشروب الديتوكس؟

مشروب الديتوكس هو  الماء بالفواكه هذا المزيج الرائع يعطي الجسم العديد من الفوائد، وبالإضافة إلى أنه مشروب لذيذ إلا أن يحتوي على فوائد هامة لإنقاص الوزن فيمكنكم جعله مشروبكم الأساسي في رحلة حرق الدهون أو مشروب خفيف بين الوجبات ومن اهم فوائد مشروب الديتوكس مايلي :

يوجد العديد من الفوائد الصحية لمشروب الديتوكس و من ابرز هذه الفوائد ما يأتي :
اولاً : عمل على ترطيب الجسم و البشرة و يقي من حدوث الجفاف و التلف .
ثانياً : المحافظة على سلامة الجهاز الهضمي و يقي من الاصابة بالامساك .
ثالثاً : يحافظ على صحة القلب و الاوعية الدموية و يمنع ارتفاع ضغط الدم .
رابعاً : يعمل على تعزيز عمل الجهاز المناعي و الوقاية من الاصابة بالامراض و ذلك لوجود نسبة عالية من فيتامين ج .
خامساً : يزيد الشعور بالحيوية و الانتعاش و يساعد على تحسين حساسية الخلايا للانسولين و الوقاية من الاصابة بالسكري .

هو ماء يتم إضافة الأعشاب الطبيعة أو الفواكه والخضراوات إليه، فهو مغذي للجسم ومليء بالفيتامينات اللازمة له، حيث يساعد في تحسين عملية التمثيل الغذائي، وبالتالي تتحسن حركة الأطعمة داخل الأمعاء، ويسهل حرق كمية أكبر من الدهون، كما أنه قليل السعرات الحرارية، بالاضافة الى انه لذيذ ويقدم بارد، حيث يعتمدة الكثير من ناس في نظام الريجيم،  ومن الفوائد المهمة له: 
- يمد الجسم بالفيتامينات التي يحتاجها خلال اتباع الحمية الغذائية. 
- يعتبر محفز قوي لشرب كمية أكبر من الماء، للمساعدة على حرق الدهون المتراكمة وإنقاص الوزن. 
- للحصول على فوائد ماء الديتوكس كاملة يفضل إضافة الفواكه الغنية بمواد مضادة للأكسدة. 
- تناوله يساعد على فقدان الشهية للأطعمة.
- ويمد الجسم بالسعرات التي يحتاجها.
- تقوية جهاز المناعة 
- تحسين المزاج وازدياد مستويات الطاقة 
- يخلص الجسم من السموم 
- الحد من الاصابة بخطر الاورام السرطانية
- يؤخر ظهور علامات الشيخوخة 
- محاربة الاكتئاب والارق
- يزيد من قدرة الدماغ على التركيز والتذكر 
- مفيد للبشرة ونضارتها والتخلص من البقع الداكنة.

1 يمد الجسم بالفيتامينات التي يحتاجها اثناء الحمية الغذائية
2 محفز قوي لشرب كمية اكبر من الماء للمساعدة علي حرق الدهون وانقاص الوزن
3 تناوله يساعد علي فقدان الشهية للطعام
4  يمد الجسم بالسعرات التي يحتاجها
5 يعد مصدرا غنيا لمضادات الاكسدة
6 يساعد علي تحسين الجهاز الهضمي
7 يطرد السموم من الجسم
8 يعزز جهاز المناعة ويقويه
9 يعزز من صحة البشرة والشعر والاظافر