يتميز عين الجمل بوجود العديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الانسان ، ومن فوائد عين الجمل ما يأتي :
اولاً : يحتوي على احماض اوميغا 3 الدهنية التي تعمل على حماية القلب ووقايته من الامراض .
ثانياً: يعمل على الوقاية من الاصابة بالسرطان مثل سرطان القولون والثدي .
ثالثاً : يعمل على تعزيز وظائف الدماغ لوجود فيتامين هـ وغيرها من المواد المفيدة للدماغ .
رابعاً : يعمل على تقليل مستويات الكوليسترول السيء في الجسم .
خامساً : يعمل على تعزيز صحة كبار السن و الوقاية من اصابتهم بالأمراض .
سادساً : يعمل على المحافظة على صحة المعدة .
26 مشاهدة
