ما هي فوائد عنصر السليكون في الجسم وما وظائفه؟

 

يساعد في الحفاظ على صحة الجسم وله عدة فوائد ومنها ما يلي : 
_ يساعد على نمو و تكثيف الشعر ومنع تساقطه وفقدانه .
_ له فائدة للعظام والمفاصل حيث انه يقوم بتقويتها و يقلل من الاصابة ب هشاشة العظام ويساعد في شفاء الكسور اضطرابات العظام . 
_ يمنع من الاصابة بأمراض البشرة . 
_ يساعد في الحفاظ على الاظافر ويساعد في اطالتها . 
_ يساعد في التئام الجروح وشفاء عدة امراض منها مرض السل وامراض الجلد   . 
_ الحماية من تصلب الشرايين . 

من المعروف ان السيلكون من المعادن الهامة في العمليات التجميلية ولكن هناك عدة فوائد و وظائف له في الجسم وهي:

هناك العديد من الفوائد للسيليكون ومن اهمها تصنيع الكولاجين وهو عامل مهم للانزيمات التي تدخل في عمليه تصنيع الكولاجين وتساعم في تركيب الجلد  والمرونه فيه  وهو يعمل كمضاد اكسده ويعمل على ابطاء الشيخوخه  ومفيد للشعر ولصحته من اجل ان يصبح اكثر سمكا وقوه وهو مفيد للاظافر وله دور في تطوير العظام والمفاصل وهو مكون رئيسي للنسيج الضام  ومنها العظم والغضروف وهو مفيد في حال تهيج الاغشيه المخاطيه  وهو ضروري لقوة وسلامه الشرايين التي تفيد صحة القلب والاوعية الدمويه  وله العديد من الفوائد الاخرى والتي لا تكون مقصوره على العمليات التجميليه فقط

 فوائد عنصر السيليكون في الجسم الأنسان وما وظائفه:- يدخل في السلامة الهيكلية للأظافر والشعر والجلد ، وزيادة انتاج الكولاجين الذي يقلل من ظهور التجاعيد ، وتمعدن العظام ، وصحة العظام ، وتقليل تراكم المعادن في مرض الزهايمر ، وصحة الجهاز المناعي ، وتقليل مخاطر الإصابة تصلب الشرايين التي تؤدي الإصابة به الى الإصابة بالعديد من الامراض المزمنة مثل امراض القلب والدماغ وغيرها.
يوجد السيليكون في الشوفان والبنجر والشعير وفول الصويا والحبوب وكذلك الجذور والأعشاب مثل القراص. بما في ذلك اتباع نظام غذائي يومي للسيلكون قد يعزز فوائد الكالسيوم والجلوكوزومين وفيتامين د.