الرئيسية رياضة إصابات ما هي الإصابات الرياضية؟

ما هي الإصابات الرياضية؟

3 إجابات
profile/أحمد-وليد
أحمد وليد
مدرب لغة انجليزية
.
٢٧ مارس ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
  • يوجد الكثير من انواع الاصابات الرياضية المختلفة و التي تحدث لكثير من اللاعبين في عالم الرياضة بسبب عدة اسباب منها عدم اللعب بشكل صحيح و قلة الاهتمام ببعض التمارين و الاجهاد على اللعبين 
  • ومن الاصابات التي يصاب بها الكثير من اللاعبين منها 
  • اولا الرباط الصليبي و الي يعبر من اخطر الاصابات في عالم كرة القدم 
  • ثانيا الكسر فهناك عدة درجات للكسر منها كسر جزئي و كسر كلي 
  • ثالثا الخلع في المرابط 
  • رابعا شد العضل و الذي يسببه الاجهاد 

profile/أحمد-خليل
أحمد خليل
خبير في العناية بالجسم
.
١١ فبراير ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
هي اي خلل ممكن ان يوقفك عن ممارسة الرياضه و رياضتك المفضلة  واسبابها عده : 
  • ممارسة التمرين او الرياضه بشكل خاطئ .
  • عدم ممارسة عملية الاحماء قبل بداية الرياضة .
  • التعرض لحادث خشن اثناء الرياضة . كالاصطدام او السقوط او حتى التزحلق في كرة القدم 
هناك انواع كثيرة من الاصابات في عالم الرياضه منها وأشهرها 
  • قطع الرباط الصليبي : ودائما ما تصيب لاعبي كرة القدم 
  • الشد العضلي 
  • الالتوائات  والكثير الكثير من الاصابات 

profile/وليد-السيد
وليد السيد
مدير تسويق
.
٠٤ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
الاصابات الرياضيه من المشاكل ومن الاحداث المؤسفه التى يصاب بها اللاعب فى جسده اصابه تجعله غير قادر على اللعب لفترات تختلف حسب نوع الاصابه ومكانها ومن انواع الاصابات هيا الاصابه فى العضله الضامه والقطع فى الرباط الصليبى واجهاد العضله