يوجد العديد من الفروق في رياضة الجمباز بين الذكور والإناث.
فعلى سبيل المثال عند ممارسة الجمباز الأرضي فإن مشاركة الإناث تصاحبها الموسيقى وتكون حركاتها تبدو أشبه بالحركات الراقصة.
بينما لا يكون هناك موسيقى للرجال ويكون الأمر أشبه باستعراض للقوة والمرونة الجسدية.