تسجيل الدخول
الرئيسية
طب نفسي
علم نفس
ما هي أفضل طريقة لعلاج النرفزة؟
ما هي أفضل طريقة لعلاج النرفزة؟
5 إجابات
أضف إجابة
مشاركة
بشرى أحمد
متابعة
الغاء متابعة
هندسة عمارة
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
تعويد النفس على التفكير في ان المواقف في اغلب الاحيان لا تستحق منا صرف مشاعر مبالغة عليها فهي في الغالب لن تؤثر فينا الا اذا فكرنا فيها بطريقة سلبية
فالحل بنظري مجرد تعويد للنفس على التفكير بايجابية
اقرأ المزيد
قام
1
شخص بتأييد الإجابة
تأييد
تأييد
مشاركة
إهداء علي عبد الصادق خير
متابعة
الغاء متابعة
معلمة
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
اعلم جيدا ان النرفزة ماهي الا اسلوب سيؤثر عليا بالسلب لذلك اعمل على ان لا اتنرفز واخذ الامور ببساطة وبهدوء وان كان هناك امر سيزعجني استغفر الله عشرا واصلى على النبي صلى الله عليه وسلم عشرا ثم افكر بهدوء..
اقرأ المزيد
قام
1
شخص بتأييد الإجابة
تأييد
تأييد
مشاركة
مصطفى
متابعة
الغاء متابعة
مراقب جوده بالصناعة الدوائية
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
فكر بالنتائج قبل التصرف واسمع نصائح الغير وفكر بها
اقرأ المزيد
قام
1
شخص بتأييد الإجابة
تأييد
تأييد
مشاركة
ندى ناصر
متابعة
الغاء متابعة
طالبة
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
أخذ نفس عميق للداخل والخارج عدة مرات وهي ماتسمى أيضا بالشهيق والزفير
اقرأ المزيد
قام
1
شخص بتأييد الإجابة
تأييد
تأييد
مشاركة
تسنيم كمال
متابعة
الغاء متابعة
computer engineer
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
عد حتى الرقم عشرة قبل ان تتصرف ثم استغغر
اقرأ المزيد
قام
1
شخص بتأييد الإجابة
تأييد
تأييد
مشاركة
أسئلة ذات صلة
ما هي أسباب سرعة الغضب؟
غدير الشرمان
محاسبة
.
٠١ يناير ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
و ذلك بسبب تنوع طبيعة الاشخاص و اختلاف اساليب تفكيرهم...
87 مشاهدة
ما هي أفضل طريقة لعلاج الانفعالات؟
الاء الفارس
علم نفس
.
٠٣ يونيو ٢٠٢١
قبل ٤ سنوات
لا يمكن اعتماد طريقة واحد في علاج الانفعالات وخاصة السلبية...
101 مشاهدة
كيف اتخلص من عصبيتي؟
وله وغاده السحيم
طباخ
.
١٦ فبراير ٢٠٢١
قبل ٤ سنوات
يجب على الشخص الذي يشكو من العصبية العلم انه مسؤول...
5 مشاهدة
ما هي أهم مشكلات الأسرة وما علاجها؟
أحمد النواجحة
أخصائي نفسي
.
١٣ مايو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
من اهم مشكلات الأسرة / المشاكل حول الامور المادية والمصروفات...
201 مشاهدة
ما هو تأثير المشاعر والانفعالات على كيمياء الدماغ؟
سارة دراز
محررة
.
٢٠ يونيو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
المشاعر أيا كانت من حب وكره وعصبية وانفعال وتحمس تؤثر...
67 مشاهدة
بلّغ عن مشكلة
×
تبليغك عن مشكلة ما يساهم في رفع جودة المحتوى وتوفير مجتمع أفضل لك ولغيرك
أخطاء إملائية تجعل المحتوى غير مفهوم
إجابة خارج موضوع السؤال
إجابة من غير اختصاص
التعدي على حقوق الملكية الفكرية
تصنيف خاطئ للسؤال
تعليق
سؤال تابع لسؤال آخر
محتوى بلغة غير العربية
محتوى غير صحيح
محتوى غير لائق أو مسيء
محتوى غير مفيد
محتوى غير واضح وغير مفهوم
محتوى مكرر
محتوى يتضمن إعلان/رابط
نسخ ولصق من مواقع أخرى
أُخرى
تبليغ
تراجع
هل ترغب بحذف إجابتك؟
×
الإجابة التي يتم حذفها لا يمكن إرجاعها
اسأل الخبراء
بالمتابعة، أوافق على أنني 13 عاماً على الأقل وأوافق على
شروط الاستخدام
وأقر
بسياسة الخصوصية
الخاصة بأجيب
المتابعة عن طريق جوجل
تسجيل دخول
التسجيل بواسطة البريد الإلكتروني
المؤيدون للإجابة
×