أربطة الذراع هي عبارة عن أوردة وشرايين والاعصاب متخذة شكل الأربطة والعقد ،وتتخذ تلك الأوردة والأعصاب هذا الشكل بعدة أسباب وهي،
- عامل الخوف الذي يؤدي لذلك
- تبريد الجسم بشكل سريع بعد ممارسة الرياضة وبذل المجهود يؤدي لإنكماشها وحصول ذلك
- ممارسة التمارين بدون عملية الأحماء
- النوم بشكل خاطئ
- ممارسة العادة السرية بشكل مستمر
- بعض انواع العمل