ما هو ضرر مشروبات الطاقة على الكلى؟

مشروبات الطاقة تحتوي على كميات كبيرة من الكافيين والسكر بالاضافة الى العديد من المنبهات مثل الجنسنج.
مشروبات الطاقة يقبل عليها الشباب وخاصة الذين على مقاعد الدراسة حتى تمدهم بالطاقة وتزيد من تركيزهم.
يجب الحذر من مشروبات الطاقة لما لها من تأثير سلبي على اجهزة الجسم وخاصة الجهاز العصبي، بالاضافة الى هشاشة العظام و أضرارها على الكلى.
أضرارها على الكلى:

هناك العديد من الأضرار المرتبطة بتناول مشروبات الطاقة على الكلى، حيث تتضمن هذه الأضرار ما يأتي:
* زيادة الحاجة إلى التبول وذلك بسبب احتواء مشروب الطاقة على الكافيين، مما يؤدي إلى إجهاد الكلى.
* الجفاف، حيث يظهر الجفاف نتيجة للإفراط في تناول مشروبات الطاقة.
* زيادة خطر الإصابة بتلف الكلى.
* ترفع من ضغط الدم وبالتالي تؤثر على وظائف الكلى.
* تُساهم في تكون حصوات الكلى.
* تمنع التخلص من البكتيريا والسموم المتواجدة في الكلى.

تحتوي مشروبات الطاقة على عدد من المكونات المتنوعة , ومن أهمها الكافيين والتوارين والسكر والجينسنغ , وللأسف جميعها ضارة , بغض النظر عن الفوائد التي تقدمها لكن لا بد من وجود ضرر , فمثلاً التوارين يستخدم بكثرة خصوصاً في المكملات الغذائية التي تخص الرياضيين , ولكن تراكمه بالدم يشكل خطر كبير خصوصاً للأشخاص الذين يعانون من مرض الكلى المزمن , والكافيين مدر للبول ,وهذا بدوره سيؤثر على وظيفة الكلى ويسبب لها الجهد في عملية تنقية الجسم من السموم ,مما يعرض الشخص للجفاف, وقد يؤدي الإفراط في إستهلاكها إلى تكون حصوات الكلى, وللأسف إستهلاكها بكثرة يؤثر على مستويات ضغط الدم والذي يؤثر بشكل مباشر على صحة الكلية .  

مشروبات الطاقة بغض النظر عن دعاياتها وترويجها وفائدتها المزمعة للجسم ، إلا أنها واحدة من أخطر المشروبات علي الكلي ضررا ،ومن أضرارها ، أنها تعيق عمل الكلي الطبيعي في التخلص من الشوائب والسموم وتدر البول بدون أن يُخرج هذه العناصر ، يعمل علي بطئ عمل الكلي وسبب ذلك الجفاف الحاصل من وراء تناولها ، هذه المشروبات سبب مهم في تشكل حصاوي الكلي .