ما فوائد بابريكا؟

- تحتوي على فيتامين E بنسب جيدة والذي بدوره يعتبر مضاد أكسدة قوي ويعمل على التئام الجروح بسرعة .
- تحمل البابريكا  خصائص مضادة للجراثيم تجعلها فعالة إتجاه المشكلات الجلدية بما فيها حب الشباب.
- تعزز صحة الجهاز الهضمي عن طريق زيادة إفرازات اللعاب والمعدة والذي بدوره يؤدي تحطيم الطعام وتحويله لطقة .
- تحتوي البابريكا على فيتامين ب , والذي بدوره يساعد في إفراز هرمون الميلاتونن والذي بدوره يعزز عملية النوم , كما أنه يحفز السيروتونين والنورادرينالين والتي تقلل من مستويات التوتر .
- يحتوي على فيتامين C والذي بدوره يقلل من خطر التعرض لإمراض القلب والأوعية الدموية وذلك ايضاً بسبب محتواها من الفسفور والبوتاسيوم تؤدي إلى الحفاظ على مستويات ضغط الدم بالمستويات الطبيعية .
- تعتبر غنية بفيتامين ب6 والذي يحفز إنتاج الميلانين , وهي صبغة تعطي اللون للشعر .

اولاً : تحتوي على مضادات الأكسدة مثل البيتا كاروتين و البيتا كريبتوكسانثين والذي تعمل هذه الكاروتينات على الحفاظ على الجهاز التنفسي و الحد من الاصابة بالاتهاب المفاصل كما تحتوي ايضاً على مادة اللوتين والتي تعتبر مادة هامة للحفاظ على صحة العين ووقايتها من الامراض .
ثانياً : تعمل البابركيا على الوقاية من الاصابة بالسرطان وخاصة سرطان المعدة و ذلك نظراً لوجود مادة الكابسيسين والتي تعتبر مادة مضادة للالتهابات .
ثالثاً : تعمل البابريكا على تنظيم مستويات السكر في الدم والحفاظ عليه ضمن مستوياته الطبيعية .

من فوائد البابريكا أنه يعمل على علاج
الصداع النصفي والصداع العنقودي
ويساعد أيضآ في علاج إلتهابات الجيوب الأنفية
ويستخدم لعلاج ألام الأسنان ويستخدم
لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي ويعالج
أيضآ إضطرابات المعدة وألامها
ويستخدم موضعيآ لألام الأعصاب المرتبطة
بمرض السكري وألام الضهر .

البابريكا 

-يساعد على تنشيط الدورة الدموية، ويقي من زيادة تخثر الدم
-علاج حمى القش، والصداع النصفي، والصداع العنقودي، والتهابات الجيوب الأنفية
-مكافحة نمو الخلايا السرطانية ويقي من سرطان البروستاتا
-علاج مشاكل جهاز الهضم، مثل اضطراب وآلام المعدة، والغازات
-البابريكا مصدراً غنياً بفيتامين أ، وفيتامين ج، والألياف الغذائية، والسكر الطبيعي
-تخفيف الالم التهاب المفاصل، وهشاشة العظام، وآلام العضلات الليفية

تعتبر البابريكا إحدى البهارات المميزة والتي لها عدة فوائد منها التالي: 
-تحتوي البابريكا على فيتامين c وله أهمية كبيرة في محاربة الالتهابات بكل أنواعها في جسم
-للبابريكا دور في عملية تسهيل الهضم والوقاية من حالات الإمساك
-تعمل البابريكا على تحسين وتقوية جهاز المناعة في جس الانسان 
-تعطي طعمًا جيد للطعام عند إضافتها