ما فوائد الثوم على الريق؟

يتميز الثوم بوجود العديد من الفوائد الصحية و من اهم هذه الفوائد ما يأتي :
اولاً : يعمل على مقاومة الاصابة بالسرطان و يقلل نمو الخلايا السرطانية و ذلك لوجود المواد المضادة للأكسدة فيه و التي تحارب الجذور الحرة .
ثانياً : يعمل الثوم على خفض ضغط الدم و يقلل من الامراض التي تصيب القلب و الشرايين .
ثالثاً : يحافظ على صحة الخلايا و الجلد و يقلل من ظهور التجاعيد و يحارب شيخوخة الخلايا .
رابعاً : يقي الثوم من الاصابة بمرض السكري و يحافظ على مستويات السكر 
في الدم .
خامساً : يعمل الثوم على تقليل مستوى الكوليسترول الضار و الدهون الثلاثية و يحافظ على صحة القلب .

 فوائد الثوم على الريق:-

- ينقي الجسم من السموم ويعد مضاد التهابات.
- يعمل على خفض مستوى الكولسترول الضار بالجسم وبالتالي يقي من الإصابة بتصلب الشرايين بحيث بعض الأشخاص يتناولون حبة من الثوم على الريق في الصباح كل يوم.
- بالنسبة للبشرة فهو يحتوي على مواد مضادة للأكسدة هذه المواد تساعد في المحافظة على صحة وجمال البشرة، تمنع علامات الشيخوخة وظهور التجاعيد على البشرة، يستخدمها البعض لعلاج الرؤوس السوداء الظاهرة لديهم، يصفي البشرة ويزيد من لمعانها ويخفف من اضطرابات وتهيج الجلد، ويمنع ظهور حب الشباب. وأيضا مهم للحفاظ على صحة الأظافر وصحة الجسم ككل بحمايته من التعرض للعديد من الامراض منها امراض القلب.