الرئيسية طب ما علاج وجع الرأس؟

ما علاج وجع الرأس؟

8 إجابات
profile/رزان-العنانزة
رزان العنانزة
دكتور صيدلة
.
٢٧ أبريل ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
وجع الرأس (Headache) هو عارض لكثير من الأمراض لذلك يجب مراجعة الطبيب بأقرب فرصة لعمل الفحوصات اللازمه كفحوصات الدم وفحص الجيوب وفحص العين وغيرها .... 
لكن خلال هذه الفترة يمكنك استخدام اقراص باراستامول (revanin)  او بنادول كونها تعد مسكنات آمنه
يجب الاشارة الى ان العامل النفسي والبيئي له دور كبير في الصداع لذلك يجب تهدئة المريض والابتعاد عن كل ما يزعجه وننصحة بأخد وقت كافي للنوم والابتعاد عن التدخين واتباع نظام غذائي صحي والتقليل من المنبهات كالكافيين وممارسة التمارين الرياضية

profile/تمارا-دولة
تمارا دولة
صيدلانية
.
٢٧ أبريل ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
هناك عدة طرق للتخلص من وجع الرأس ومنها: 
  • مصدر ساخن واخر بارد: للذين يعانون من صداع الشقيقة وضع مكعبات ثلج في قطعة قماش ووضعها على الجبهة لمدة 15 دقيقة، اما للذين يعانون صداع التوتر قم بوضع ماء ساخن على قطعة من القماش على الرقبة او خلف الرأس، اما في حال الإصابة بصداع الجيوب الأنفية فضع قطعة من القماش المبلل بالماء الساخن على منطقة الصداع ، ويمكن اخد حمام ساخن للمساعدة على التخلص من الصداع. 

profile/اسامة-صلاح
اسامة صلاح
قبل ٦ سنوات
عادة ما يتم التوجه الى مسكنات الالم ولاكن يجب معرفة وتحديد سبب اللم الراس 
وذلك لان هذا الالم قد يكون مؤشر لمشكلة صحية اخرى  يجب الكشف عنها والتعامل معها بشكل سليم .

profile/هيلين-فايز
هيلين فايز
معلمة تعليم أساسي
.
٢٥ نوفمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
ألم الرأس يأتي نتيجة ضغط وإرهاق على الجسم أو التعرض لمرض معين ويمكن تخفيفه أو التخلص منه عن طريق ما يلي 

  • شرب كميات كافية من الماء
  • عمل كمادات ماء باردة على الرأس يخفف من حدة الألم
  • أخذ قسط وافي من النوم لراحة الرأس
  • تجنب السهر الكثير وعدم استخدام الجوال لفترة طويلة والنظر إليه كثيراً
  • تناول المسكنات الذي يوصفها الطبيب
  • شرب مغلي النعناع يعمل على تهدئة الألم 
  • تدليك جوانب الرأس بريت النعناع 

profile/هند-خالد
هند خالد
مهندسه شبكات
.
٢٤ نوفمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
يمكن علاج وجع الرأس عن طريق :-
  • اخذ القدر الكافى من النوم.
  • تناول المشروبات الدافئه و التى تحتوى على الكافيين مثل الشاى و القهوة.
  • هناك طريقة قديمه متبعة للتخلص من ألم الرأس عن طريق ربط الرأس بقطعة قماش و لفها جيدا بملعقه و الاستمار بلف الملعقه لمده دقيقتين و سوف ينتهى ألم الرأس تماما.
  • عمل كمادات ماء دافئ على الرقبه.
  • عمل مساج للرأس و منطقة بين العينين مع الجلوس في مكان هادئ.
  • يمكن اخذ بعض المسكنات اذا استمر الصداع.

profile/جمانة-بعلوشة
جمانة بعلوشة
مترجمة مقالات عربية وإنجليزية
.
٣٠ أكتوبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
يمكن علاج وجع الرأس من خلال أخذ مسكنات الآلام بشكل مبدئي، وتناول المشروبات الساخنة،وأخذ القسط الكافي من الراحة والنوم، ومحاولة الابتهداد عن التوتر العصبي، بالإضافة إلى أهمية عمل تدليك خفيف لبعض عضلات الجسم، حيث إنّ حدوث أي شد في العضلات يسبب حالة من الصداع، وتناول كميات كافية من الماء.

profile/ياسمين-العسكري
ياسمين العسكري
مدرسة لغة عربية
.
٢٩ أكتوبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
وجع الرأس :-
  • هو عبارة عن ألم يحدث في الرأس يسبب للإنسان عدم راحة ويكون وجع الرأس نتيجة سبب ما مثل ارتفاع ضغط الدم أو نتيجة ضغط نفسي أو نتيجة التوتر والقلق .
  • ممكن أن نعالج وجع وألم الرأس عن طريق :
  1. أخذ مسكن فهو يخفف من وجع الرأس ولكن لا ينصح بالإكثار منه .
  2. يمكن أن نعمل مساج وتدليك لبعض مناطق الجسم ولمنطقة الرأس فهو يخفف من الوجع .
  3. تغير المكان الموجود به فمن الممكن أن يخفف من وجع الرأس .

profile/ليما-عبد
ليما عبد
مترجمة طبية وكاتبة محتوى طبي
.
٢٩ أكتوبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
يختلف علاج وجع الرأس (الصداع) بناء على السبب المردؤظي إليه ونوعه، ولكن بشكل عام ينصح المصابون بالآتي:
  • تدليك الرعنق.
  • آغلاق العينين والاسترخاء 
  • شرب الماء بكثرة
  • أخذ الأدوية المسكنة
  • الابتعاد عن الضغوطات النفسية
  • مراقبة الطعام والشراب للتأكد من الابتعاد عن استهلاك المادة المسببة للصداع إن وجدت
  • استخدام الحرارة على العنق للمساعدة في تدفق الدم
  • زيارة الطبيب إن لم ينفع كل ذلك أو كان الصداع شديدا او مستمرا
Everyday health