ما هو حل الصداع؟

الصداع هو احد الامراض الغير خطيرة والتي تصيب رأس الانسان .وكثير من الأشخاص يعانون منه ، ويفضلو الحصول على اي طريقة للتخلص منه .
فما هو حل الصداع ؟
١. عزيزي السائل عليك في البداية بأخذ قسط من الراحة والنوم ، لان قلة الراحة تعتبر من مسببات الصداع .
٢. شرب الأدوية التي تخفف من الصداع ،مثل بندول حسب استشارة طبيبك المختص.
٣. معالجة أمراض العيون لانها تعتبر من اكير مسببات الصداع .
٤. شرب المنبهات فهي تعمل على ازالة الصداع ،مثل النسكافيه والقهوة.

الصداع يأتي كثيرا للانسان ولكن ديه اسباب كالتعرض للهواء البارد او المرض فهو يسبب الصداع  او عدم النوم لفتره طويله او النوم لفتره طويله ولحل مشكله الصداع  عليك شرب الماء لانه يمكن ان يكون نقصه السبب ويمكنك عمل كمادات بارده للراس او الكمادات الساخنه على الرقبه والقيام بممارسه  االانشطه التي تساعد على الاسترخاء  تخفف الالم  وشرب الشراب الساخن كالزنجبيل واليانسون والليمون 

يمكن حل الصداع حسب السبب المؤدي لحدوثه، حيث يلجأ معظم الناس إلى تناول قرصين من الباراسيتامول وفنجان من القهوة. ولكن يمكن أن ينتج الصداع من التهاب أو احتقان الجيوب الأنفية، عندها ينصح بأخذ الطساسات ومزيلاتالاحتقان التي يمكن أن تخفف الصداع، كما يمكن أن ينتج من الالتهابات المختلفة سواء كانت فيروسية أو بكتيرية مثل التهاب الأذن أو التهاب الحلق أو الرشح أو الانفلونزا أو الالتهابات البولية، عندها يجب مراجعة الطبيب وتحديد السبب والعلاج المناسب. ويمكن أن ينتج الصداع من الإرهاق أو التعب أو من ضعف النظر، لذا يفضل إجراء فحص دوري للنظر.