لم يتمكن الأطباء حتى الآن من تحديد الأسباب المباشرة التي تؤدي الى غازات المعدة والأمعاء أثناء الحمل، ولكن يمكن أن تساهم العوامل التالية في تشكلها:
* اضطراب الهرمونات
* تمدد البطن والتجويف البطني لاستيعاب الجنين
* العصبية والتوتر والإجهاد
* القلق والاكتئاب
* تناول الأطعمة التي تسبب النفخة والغازات مثل البقوليات كاحمص والفول والملفوف
* المشروبات الغازية
* المشروبات المحتوية على الكافيين مثل الشاي والقهوة
ويمكن علاج الغازات بتنظيم تناول الطعام على عدة وجبات صغيرة وتجنب تناول الأطعمة المسببة للنفخة والغازات وشرب مغلي الأغشاب الطارد للغازات (مثل النعنع أو البابونج أو الزهورات) بعد تناول الوجبة الغذائية والتعود على المي قليلاً حين الإحساس بتراكم الغازات
23 مشاهدة
